每个人，都会经历至暗时刻。至暗时刻，有可能是工作上的，有可能是生活上的，也有可能是学习上的。
有的人经历至暗时刻时，扛一扛就走出来了，而有的人却无法走出来。其实，用一个现象来比喻，至暗时刻，就如同天气一样，有时乌云密布，狂风骤雨，将至的时刻。有时万里晴空，阳光明媚。老子曰：“飘风不终朝，骤雨不终日”，它总会有云开雾散，雨过天晴的时候。那么，一个人遇到人生的至暗时刻，该怎样度过呢？我是这样认为的。
首先，要对自己经历的至暗时刻有一个全面的认识，找到突围突破的方法。如果对自己经历的至暗时刻没有一个清醒的认识，你是无法找到突破口的，找不到突破口，就如同把自己锁在暗无天日的房间里，找不到出路，看不到希望。
总会有那么一道光！
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