前阵子我对某件事有点焦虑和过分紧张,以至于朋友直接看出来并对我说:你太紧张了。
那时候我才意识到对这件事我是过于紧张和担心,心态一点不轻松。
后来,我不再那么紧张和焦虑,反而是松弛的状态,心态也变好了。
后来,事情的结果结果不如人意,但是我心态依旧很放松;在朋友看来这是一件损失不小的事,有很大影响,但是在我看来,没什么,我并没什么损失,反而试错要趁早,我现在知道了它事错误的,总比我5年以后犯同样的错误强。
前后心态的变化让我意识到了:其实成功和失败者两者的区别很大程度上取决于自己的心态。心态决定你面对事情是积极的还是消极的,内心轻松可以让我们更加收放自如的面对任何事情,在做选择的时候也不会过于纠结。
总之:放轻松,没关系,别焦虑。
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