最近总是晚睡。
道理我都懂,也不想晚睡,但总会有各种各样的理由…
每天早上都困得睁不开眼,觉得愧对自己,愧对孩子,唉,我也很难受。
但是,总是管不住自己。
怎么办呢?真的很困扰。
想做一个有自制力的人,能掌控自己生活的人。
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本文标题:怎么才能提高自制力
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