看见

语言只是语言，文字也只是文字。虽然说它们都是我们沟通交流的工具，却并不被很多人熟练掌握。而很多熟练掌握这两样工具的人，却又失去了真诚。所以，我们耳听的语言和眼见的文字，大多传递给我们的都不是语言和文字本身的信息。

我们要了解并看见彼此，实现真正意义上的沟通，需要透过语言和文字看见对方真正的需求。

所有的沟通和表达都是有需求的，即使是漫无目的的聊天和倾诉，可是，不是所有的需求都能被看见、被懂得。

对牛弹琴、鸡同鸭讲、夏虫不可语冰是生活中常见之事。

两个人能实现语言上的同频共振是比较难的，那需要两人中至少有一人能看见对方的需要并及时回应并满足Ta。

所以，看见才是沟通中最难的，需要我们有一颗慈悲心、博爱心、包容心，做到理解、接纳、肯定。

有人可能会说，圣人没需求啊，他们的表达不需要被人理解。圣人博爱，希望自己的思想能影响到世人，让这个世界变得更美好，所以他才开坛讲学，坐而论道，著书立说，他的需求都在他的语言和文字里了。

我们所有的言行都可以归结到马斯洛的需求层次模型里。大体上，我们处于哪个层次，需求就在哪个层次。

如果我们吃不饱饭、穿不暖衣，那我们所有的需求都会围绕吃饱穿暖来进行。

如果我们生活无忧，我们就会追求更高层次的满足，爱和尊重，自我实现。

总之，不同需求层次的人是很难相互理解的，只有在同一层次的人才可能实现真正意义上的交流。

所以，于现实意义而言，我们日常所进行的语言和文字交流都是我们对外释放的需要。即使是不回应、沉默，也表达了一种需要。如果我们能看见需要并及时做出处理和回应，就能收获比较好的沟通效果。

但是，我们也需要注意，并不是所有的需要都需要被看见被支持！即使我们是付出型的人，也没必要在别人不需要时去给予过多帮助。

助人自助，只在对方向我们伸出手时！