产生改变的环境

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产生改变的环境

萨提亚相信，改变对于我们所有人来说都是可能的，即使外部环境的改变不可行（这种情况非常少见），我们的内部世界仍然存在改变的可能。

改变的本身无所谓好坏。它既可能是建设性的，也可能是破坏性的。因此，问题的关键在于什么样的改变是我们所寻求的。

引发改变的内部因素可以被限定在以下三个方面:

1.威胁，痛苦或恐惧

2.希望

3.觉察

那些因为威胁恐惧和痛苦来参加治疗的个体和家庭，在将自己的动机重构为更加具体的目标时，往往要做出重大的调整。他们不再关注如何摆脱某些东西，而是为了达成某些事情而努力。

在萨提亚模式中，干预重点放在人们对于接近彼此的渴望和期盼、关怀和亲密关系以及未被满足的愿望带来的失望和伤害上。

干预并不关注他们的行为，而是关注那些可以连接和满足每个人的需要和期盼的新方式。

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我们所有人都希望能够过上幸福的生活，可是就算我们现在生活在痛苦之中也没有关系，因为无论如何我们都可以改变我们的内在环境，从而也可以改变我们的外在环境。

我们不是要去摆脱某些东西，去除某些东西，而是为了达成某些事情而努力，我们可以去彼此连接互相满足，让每个人的需要和期盼都能实现。

你愿意做这样的家庭成员吗？

你愿意做这样的父母吗？