人生效率手册

自从开始“每日三件事”的记录，我觉得自己每天的目标感更强了。觉得自己日日都更清醒，日日都在前进一点点。

因为每日三件事，制作了日完成清单，包括计划、完成、将来需要完成的事项、需要持续完成的事项，详细记录，每日修正。

更因此更新了我的“每日三件事”，变成“每日复盘”，主要写周计划、小确幸和复盘，以周计划来保证自己是否偏离了方向，小确幸和复盘是我的每日总结和记录。

今天听了樊登读书的《人生效率手册》，我觉得自己可以更进一步了。

首先用“7个人物法”找出人生理想。

第一步：

1.想出1个你梦想成为的人的名字。他，是让你感觉自己如果成为他，人生满意度指数会满分的人。这个人占据你的理想最高点，他的人生轨迹或特质，决定着你人生的顶层设计。

2.接着，想出1-3个你觉得自己一直努力上进地追赶，五到十年内有可能超越的人。

他可能是你现实生活中接触过的，有具体形象的企业CEO、所从属行业的领军人物等等。这些人物作为你的中层标杆，决定着你努力的大方向。

3.继续再想出1-3个你一直努力，可能在一两年内赶超的人。

这个人最好是为你所看重欣赏的人，和你有直接交流接触，你能够看得到他的时间安排和工作计划，可以研究他具体的行为轨迹。他可以是你的直属领导，也可以是你最佩服的优秀同事，也可以是你发展较好的朋友。他们的作用，一方面是给你提供可视的现实借鉴，另一方面，可以作为激励你的动力，当你懈怠时，想一想他们正在做什么，激励自己振作努力。

第二步：

分析你挑选的这7个人身上分别有着什么样与众不同的特殊能力和技能点，列出他们各自具有的硬本领。

把这些人的硬本领都写到纸上，每个人写3个最主要的技能点。列举出7个人物一共21项硬本领。当然，你可能已经发现了，这七个人身上有很多重合的技能点，紧接着，你需要把不同的技能点分类，排列出出现频率最高的前三项，这三项就是你要树立的人生目标与奋斗方向。

第三步：

自我匹配，分解目标。

1.分析你自身目前的状况，找出当前最重要、最需要、最可能发展的技能点，着重练习。

2.对目标进行年度、月度、周和日的分解。把年度目标拆解成具体的5个支撑，确定你需要做哪5件事才能达成这一个目标。然后把这5件事按照时间轴分配到月，然后再制定月、周、日目标。

3.反省总结。七个人物列举出来之后，每半年回溯总结一次，划掉已经超越的人物，设定新的人物。每个月的最后一天，需要对当月进行整个反思，列出自己的收获和遗憾，据此调整下月目标。

其次践行：我已经按照上面的方式做了。

1.找出了自己的7个人物目标

2.列出了每个人的特点，我想要达到的3个技能

3.排出了年计划、月计划、周计划、日计划。

最后：拭目以待。

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