前几天看张晓楠一个演讲，说到了俞敏洪老师一个很大的特点，他经常出来道歉，很多人评论他性格软弱，犹豫，很多人问俞敏洪老师怎么看，俞敏洪老师说，他根本没时间也没心情关注这些事情，还有很多重要的事情要做，人的精力是有限的，要把精力放在自己认为重要的事情上。
《醒世恒言》中讲“事不关己休多管，话不投机半句多”，人到中年数不清的闲事琐事，烦心事，深深体会到：不管是能量管理，还是时间管理经理管理，我们都应该向俞老师学习，人的能量精力很贵，经不起浪费。要学会抓大放小，要学会取舍，要学会断舍离过滤掉，那些消耗自己的任何事，过滤掉已经是沉没成本的任何事，把所有时间精力放在对自己有价值，对自己重要的人和事上。多做滋养自己的事情，多接触能够滋养自己的人。
降低表达欲，少说闲话，少与人争辩，非必要，不费力证明自己；无利益，不试图说服别人，不好为人师。不断让自己强大，让自己内核足够稳定，顶得住别人的各种评价，并不为此过度消耗自己的情绪。
闲事少管，要有边界感，别瞎操心，穷干涉，尊重他人命运，每个人都有自己的生命难题，我们经常是没有能量背起他人因果的。所有的关系都应该保持适可而止的关心和恰到好处的距离，让彼此都能够正常呼吸，摆清楚自己的位置，否则大家都难受。
多过滤消耗自己，让自己不舒服的人和事，多接触滋养自己的人和事，做一个阳光，简单，上进，明亮的人。
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