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忙完，已经到凌晨1点。昨天定下目标，今早出去跑步健身。有了潜意识，没有定表，早上6点自然醒来。眼睛有些酸疼，但意识很清醒。一个鱼跃，起身，下楼。
今早，这里起风了，天有些凉。种种原因，我很少外出，就在小区附近的公园活动。
看着别的女孩子柳条般的肢体、风一般的速度，我想象自己也是那个模样，但也只是想象。很快便呼吸困难，腿像灌了铅似的难以移动。让我更深切的意识到，我肥胖的身体已经超负荷，再不想办法恢复到之前的状态，健康就要出问题。
慢走—快走—慢跑，气喘吁吁了就转化为快走—慢走，循环往复好多次。大约5000步的时候，身体一下子轻松了。
如果做一件从没做过的事，或重新捡起好久没做过的事，过程真的有点痛苦。但越是难熬的时候，越要坚持。因为那是黎明前的黑暗，过去这个最难熬的点，就会柳暗花明。
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这两天午后，我都会让自己的脚步有短暂的停留，给自己一个休息时间。一张一弛，松弛有度，学习和工作效率才会事半功倍。
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今天下午，团队老大慧慧姐说，下一周让我尝试做讲师，讲朋友圈文案的逻辑。这对我来说又是一个很大的挑战。虽然写了一段时间的朋友圈，但有时还是觉得素材不好找，写的不是特别理想，我怕我讲不好。
慧慧姐鼓励我，开始了就不觉得难了，这也是在倒逼着我更好的重温和运用我所学过的知识，对我自己的能力也是一个提升和促进。
我觉得很有道理，如果什么都准备好了，再去做一件事，那几乎就没有自己什么事儿了。而且很多问题是在做的过程中才会显现的，不去做就遇不到问题，会一直自我感觉良好，很难更精进。明天我会把大体讲的内容罗列出来，和团队商议出一个最佳的讲课方案。我想，我是可以的。
向生活妥协，我们会离目标越来越远，往往我们需要挑战的是自己的内心，突破自我的设限，迈出那一步，这个世界会不一样！
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