读《一颗心的史诗》有感！

前几天又看了一本关于王阳明心学的书籍《一颗心的史诗-王阳明大传》，读完感觉收获良多。虽然没有用文字表达出来自己的感受，但是今天在心理也确实感受到了“静”给自己带来的好处。

比如当安静下来，有意识地关注自己的内心，感受自己身体的时候，发现这是多么惬意、祥和的事情啊。

而且我发现，当专注自己内心的感受的时候，外界事物的节奏明显变慢了，外界的事物离自己更远了，有时候甚至觉得外界的事物和我没有一点关系。与此同时，我觉得身上的感觉更敏感了，也更容易接受新事物了。

静能让自己的身体放松下来，精神也变得更加充沛和集中。之前没有达到这种状态的时候，很渴望达到这种状态，然而一旦达到了这种状态，却发现自己整个人都静止了，静的连自己都不知道要做什么了！

怪不得王阳明曾经跟自己的学生制订了学习的原则，比如立志、勤学、改错、责善。通过今天的感觉，我才知道他之所以这样做，是有道理的。

当我们关注与自己的内心，并达到一定程度的时候，就会觉得自己的精力变得更加充沛了，身体的感觉也变得更加敏感了。就像初生的婴儿那样，变得更加合乎天理，更加合乎道。这时的学习力，也像婴儿那样，变得更强了。

所以一个人如果要想有所成就，不但要有自己的目标，而且还要勤学，在学习的过程中能做到知错能改，并且责其善而从之。只有这样才能发挥出自己真正的潜能，才能实现自己的目标，活出自己想要的人生。

想到这些，我的内心一下子豁然开朗了！原来这就是我追求了很多年而没有达到的境界啊！虽然这一天来的有点迟，但终究还是来了！在内心里，我非常感谢最近一段时间的努力，让我欣慰的是这次的辛苦并没有像往常一样白费。

知道了方法，那接下来就是要努力的去做了。继续努力让自己静下来、关照自己的内心，努力做到“致虚极，守静笃”。然后给自己定一个目标，并朝着这个目标努力的去学习，在增长自己的本领的同时，并努力地去实践，让自己过上自己想要的生活。