昨夜整整睡8小时

外卖镇楼

我一般很少吃外卖，昨日找了许久，也没找到一碗面条吃，最后只能吃了方便面似的外卖。因为有了肉，倒确实是很不错的一餐。

这大约是最近一个月以来吃得比较好的一餐，搞得我自己都觉得最近对自己太苛刻了，很多时候，每天都吃一餐，节食得把自己瘦了十斤左右。

一边节食，一边运动量还很大，这样的情况下，想不瘦身都很难的吧，继续保持下去，下个月可能又能返回自己健康身体的巅峰状态了吧，但是，毕竟年岁渐加，也不可能保持十年前的身体机能了。

十年前，我那时天天在江城的汤逊湖畔跑步，偶尔跑一个马拉松，经常性地跑个半马也是轻轻松松。这么一想，我竟然非常羡慕起来十年前的身体。

最好的年岁，我在江城，那真是一段非常积极向上的时光，时常跑去大学校园了，享受一种更加激情的生活态度，偶尔被邀请打一场羽毛球。看着有人打网球，心头想学，也最终没有学成，颇为遗憾。

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我想，今天突然怀念那个青春的身体，很大程度上是我遭受车祸后，再也不能如以前一样肆意奔跑后，所留下的后悔和遗憾吧。

只有失去以后，我们才会追悔莫及，才会更加珍惜当前的身体健康。也希望所有人，都能保护好身体健康，世界一切皆是虚妄，而你的身体健康，却是你自己的。