有情绪并不可怕，可怕的是让情绪失控。
困扰你的并不是你的情绪，而是处理情绪的方式。
接纳真实的自己，与自己的情绪、人格和解。
直面问题，才有解决问题的可能。
在《独居日记》中，诗人梅·萨藤曾写道：
“你要去和焦虑做斗争，一次又一次不厌其烦地拯救自己于水火之中。”
在亲密关系中，一旦你的关注点只集中于对方是否爱自己，对方在做什么，对方在想什么。
你的主动权也就一并交给了对方。
你会因为他的一句话惴惴不安；
会因为他的一个行为疑神疑鬼。
忘记了其实自己也是这段关系的主角之一。
有情绪并不可怕，可怕的是让情绪失控。
困扰你的并不是你的情绪，而是处理情绪的方式。
接纳真实的自己，与自己的情绪、人格和解。
直面问题，才有解决问题的可能。
在《独居日记》中，诗人梅·萨藤曾写道：
“你要去和焦虑做斗争，一次又一次不厌其烦地拯救自己于水火之中。”
在亲密关系中，一旦你的关注点只集中于对方是否爱自己，对方在做什么，对方在想什么。
你的主动权也就一并交给了对方。
你会因为他的一句话惴惴不安；
会因为他的一个行为疑神疑鬼。
忘记了其实自己也是这段关系的主角之一。
直面问题，解决问题。这需要勇气，也需要智慧。 敢于面对问题，接受问题，才有可能解决问题。 遇事多想想对方，也许就不...
最近一直在不断的为自己做心理建设，同时告诉自己，逃避是解决不了问题的，唯有直面问题，才有可能解决问题，所以，今...
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这两天2件事情都是比较棘手的问题。这涉及了利益冲突和人际关系。 其实对于这些事情，我还是比较抗拒解决的。尤其是有的...
直面是解决问题的第一步。
不敢于直面困难， 就不可能有克服困难的勇气； 不深入分析问题， 就不可能有解决问题的方法。 2018.11.16
只有直面问题才能解决问题！你强大它弱小！你弱小它强大。只有不断的学习才有机会让它不再出现在你的身份，打倒你，恐吓你...
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本文标题：直面问题，才有解决问题的可能
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