致亲爱的自己

致亲爱的自己

我想站在城市的最高点，俯瞰这城市的繁华，

我想站在城市的一角，遥望这城市的无数繁灯。

01

今晚的夜，似乎格外的不同，内心有一种莫名的忧伤和沉重的心情，至于是什么，却又说不清楚。一个人安静的独处，便是成了与灵魂共舞的最佳时机！

你幸不幸福，取决于你是生活中的高脚杯还是漏斗人。
一、高脚杯，你就是那个杯底，你可以为自己内心的充盈而感到满足、喜悦。
二、漏斗人，不管倒入多少幸福、成功，这些东西都会从洞里漏走，外壁很大，但是底部却是空的，因为底部的那个洞，他们没有照顾好自己，没有真正获得内心的快乐！

那个空洞就是生命源头的缺失，如果一个人无法连接到生命的源头，她就是一个漂泊的个体，她所能体验到的常常是生活上的无助与自卑，感觉不到归宿，也找不到归宿。

白天，可以嬉笑开心，努力工作，晚上静下心来的时候，就会感觉到自己只是这个宇宙中渺小的一粒灰尘，找不到力量。尽管别人能给你很多爱，但是你感觉不到，内心依然匮乏爱，患得患失，无比恐惧。

而没有人可以给你生命的归属感，除非是你自己！而那个空缺的空洞，就是你内心的缺失，为什么会这样？是由原生家庭所带来的还是别的事情所引起，这时你就需找到生命的源头，并且与它重新连接，感觉到自己深深扎根于这个宇宙，没有任何东西能让你感到恐惧。即便失败与挫折，你也能相信自己带着力量和希望去面对。如果你的心是满的，你的爱就会像源泉一样不断往外涌，你就会很有力量。

02

这周看了一本《你是在谈恋爱，还是在发神经》的爱情宝典，之所以称之为宝典，是因为它比较系统地提出了感情中容易出现的重要问题和解决路径，对于依然相信爱情，或想感情找到归宿的人来说，这是一把人们对认清感情新世界的金钥匙。

这本书，是通过简书好友所推荐的，里面的字句，大段大段的描述，我都认同的不能再认同了，很少有一本书感觉自己被看穿，让我有一种醍醐灌顶的感觉，也有一种相见恨晚的感觉，为了学以致用，我给自己梳理了这本书对自己影响最深的知识。虽然这本书是写爱情，但同时也触动我改变了对工作及生活某些方面固执已久的思维模式。

我们也许都知道，看完一本书并不会让自己生活变化立竿见影，也不能够给自己指引一天康庄大道，如果指望一本书，一条道理就能指引人生，未免太贪心，也不太切实际。对于我来说，看一本书，只要在自己的内心有那么一点点触动，撬动某些固执的神经，就已足够了。至于将来能不能有未来价值，那都是将来的事情。

03

致亲爱的自己

今晚，闺蜜不在，我一人在家，8点左右，顺丰快递打来电话，让我到楼下收快递。我非常兴奋，二话不说、穿起拖鞋就往门外走。因为这是我在前两个月拍的艺术照，等了那么久，它终于到了。接收了快递，感谢完快递哥，一口气爬上最高处八楼，开门后就火速地拆开包装看相册，看着里面一副副精致的照片，我内心真的非常开心兴奋，同时也非常感谢那家摄影社的专业。我沉醉在自我迷恋的内心世界里，看了一遍又一遍，爱不择手，此时此刻，多么想闺蜜就在我身边，来跟她一起分享这份喜悦感，想着想着，眼睛开始在不断地上下打滚，落在手机屏幕上的眼泪，才发现竟然被自己弄哭了。

哭，不是伤心的时候才会流眼泪，在开心或感动的时候也会流眼泪，而我是属于后者。那一刻，我体会到往后要更加疼惜自己，爱惜自己，放下完美情结，接纳自己不完美的一面，不断去学习和成长，来遇见未来那个更好的自己。

所以，我便开始构思文章，开始写下自己此刻的心情，如果说读书思考锻炼思维，旅行尝试新事物拓宽眼界，那么，写文章便是剖析内心找回自我，以及完成分内之事不让生活脱轨。

04

认识自己，从来不是一个简单的过程。二十多年的经历，才有了今天的你。你与众不同，远不是一句话就可以形容的，更不是一天就可以认清的。学校和社会教会你所认识一草一木，认识规则，认识新世界，却没有人教我们认识自己，这本来就是缺失的，所以认识自己好难，但只有认识自己，你才可以变强大。

认识自己的目的，就是为了重建自己，从内打破是一个人成长的起点，愿意审视自己，对自己负责，才能停止对外索取，停止抱怨，重聚力量。

当我们做好全盘接纳自己并且开始有意识的打破自己的时候，我们就开始重建自己了。意识中的自己和表现出来的自己之间有一条鸿沟，跨过这条鸿沟，我们才能做到内在与外在的一致。这个过程很难很痛，它需要你把自己那层厚厚的保护壳打开，那保护壳也许是根植于你身体里多年的行为习惯，也许是沉淀在你脑海里的认知与价值，为了跨越这条沟，你打破自己，才能接纳新的，你曾经不那么愿意接纳的东西，然后你捡起自己破了的碎片，重建自己，你成长了。

05

表面张扬，活得粗糙，不敢追求，这是抹布女汉子；内心强大，宠辱不惊，外在可能风情万种的是女爷。真正的提升自己是适当的保养、坚持着读书、接触新事物、保持一颗上进的心，让自己成为一个有质感的人，不畏惧失去，也能坦然接受更好。

亲爱的自己，不管现实和环境有多不如意，不要悲观，不要哭泣，累了，就蹲下身子，抱抱自己，没有过不去的坎，试着一直微笑，一直优雅的相信，希望总会在前方。

致亲爱的自己