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意守丹田

意守丹田

作者: 平等一照 | 来源:发表于2021-10-25 08:56 被阅读0次

中医书上说:女子不要意守丹田,可能会导致例假经血增多。果然需要注意。道教女功经验,女众应当意守膻中,实践起来气息微弱。

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