想法：我觉得唯一办法：行动。就是先干起来再说，道理懂了只是字面意思上“懂了”。就好比我们以前读书的时候，老师总问，同学们，这些题虽然简单，如果课后不认真做练习，也不会举一反三，那么也会变得很难，这些题都懂了吗，然后全班都说“懂了”，这些题太简单了，就不用去练习了。结果一考试，结果一看，原来“懂了”还真是字面意思。我们也知道养成好习惯对自己有用，但总是就养不成习惯，因为总是有借口给自己。
我很喜欢作者说的几句话：
①认知是一种技能。
②一开始做不好很正常。
③我们能做的其实很少
道理都懂，就是不做。那么其实你的自我认知不到位，自我的控制力也不强。每个都会有这种情况，如果一直持续那么就会越陷越深。反之，如果开始觉醒，那没有什么行动还有效！
最后我觉得得再加两句话：
④先完成＞求完美
⑤空想一万遍，不如行动一遍。
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本文标题：遇到“道理都懂，但就是不做”情况，怎么办？
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