①

心得：

      过去是虚假的，未来是不存在的，你能把握的只有现在。什么都不能阻止你过好当下！

②

想法：

      人一旦闲下来就会想很多负面的事情，所以，尽量让自己忙碌起来，安排好自己的时间和生活。

③

想法：

      有人认为顺其自然是无能为力的表现，换另一种角度来说，这何尝不视为一种积极生活的心态呢！

④

心得：

        短暂的一生，为什么还不及时行乐呢？开心是一天不开心也是一天，无须这么悲观。

⑤

想法：

        相比于一步登天的不切实际，慢慢调整，做一些力所能及的事情才是重要的。

⑥

想法：

      世上本无事，很多时候都是庸人自扰罢了。

      就像现在，我们总是控制不住去想背负那么多房贷以后怎么办，这个工资水平以后怎么持家，父母的养老问题怎么办。

      可是这些事情根本还没有发生啊，当我们经历这些事情的时候距离也很远。

      现在想也解决不了，所以想那么多干什么呢！

⑦

想法：

      人总是在事情还未发生、不确定一定会发生时就思虑过多，不过是徒增烦恼罢了。

⑧

想法：

      把做不好的事情一点点做好，把做得好的事情做精，在这个过程中不断审视和思考，也鼓励自己，自信慢慢就建立起来了。

⑨

心得：

      金无足赤，人无完人。任何一个人都有自己的不足之处，坦然面对它，而不是逃避。

⑩

心得：

      越努力，精神饱满的时光越长久。

      思考过多，囿于过去，必会阻碍前行的路！