今天发生两件事让我想记录下来。
第一件
为了缓解我的拖延症，从睁眼我就遵循为自己定制的三个原则
一，趁早不趁晚原则
尽早锻炼，尽早做饭，尽早化妆，拒绝内心的惯用伎俩“等一会”！
二，说到做到原则
严格遵循1小时锻炼，绝不像以前一样，为了满足锻炼的快感，超时锻炼。
三，大脑植入时间概念原则
多种工作交叉进行，比如刷牙的时候搭配衣服，做饭的时候敷面膜，心里反复告诉自己，这个事可以3分钟完成，那件事可以5分钟完成，不必浪费多余的时间。
出门前我们拖延个三两分钟，毫无感觉。但就是这三两分钟导致我们错过一班地铁，重新等一班，正常要四五分钟。如果碰上电梯、地铁、公交晚点，就要十几分钟。
然后迟到、挨批、罚钱，一天的心情坏透了。这真是一个可怕的恶性循环。所以出门前的那3分钟是不重要，但它导致的一系列后果很重要。
总结:任何坏的习性，我们要做的不是打击自己，而是要去寻找正确的方法分解它，完成它，困难自然就迎刃而解了。
第二件事
你对“钱”是什么感觉？
害怕？渴望？扭捏？
“钱”其实是一种能量，我们应该大大方方的谈它，拥有它。
很多人内心特别渴望挣钱，他们以为他们很爱钱，但其实他们很害怕钱，只是他们从不自知。
记得刚上班的时候，我们公司是每月15号发工资，但我们老板特别喜欢压工资。我是敢怒不敢言，从不敢去要。特别想每个月领高工资，但是工资只要超过5000就会特别害怕，不配得的心理很严重。
记得有一次工资16000＋，老板拖了半个月我都没敢说，后来她自己给我转了，但只给了整数16000，几百零头给抹了，我还没好意思问，她直接就说，零头一点点就别要了。我当时虽然很生气，但竟然接受了。
这个月发工资的日子老板又开始拖延了，但我其实是没有感觉的，没有负面的情绪在里面。看着老板一点点的核对工资单，提出质疑，我特别坦然和踏实。她是给予者，核实清楚是应该的。我是劳动付出者，踏踏实实的接受是应该的。多一分她不用给，少一分我也不答应。没有撕逼没有情绪，只是觉得本来就应该这样啊。
总结:一件事如果对你的心情没有任何影响，那说不说都无所谓。
一件事如果给你的心情造成了很负面的影响，那就大大方方的说出来。
你心里的结解开的越多，状态越敞开，你的能量就会越大。
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