3.16武志红心理学：问题越大，防御越简单

    防御是对自己的保护，但也是对外界的排斥逃避，当我们状态好的时候觉得一天都很顺，当我们状态不好的时候看什么都不顺眼这应该算是投射的一种。

  当面临的问题越大，我们的防御就越简单，说白了我觉得这就是掩耳盗铃，在自己划得圈里逃避而已。