其实敏感的人也很讨厌自己的敏感因为他会承受双倍的痛苦 所以他需要一个人引导他 他希望能有一个人出现 安抚他的坏情绪 懂得他 会帮助他但是自己也要学着改变 两个人一起努力 这样你才不会在一段关系中失衡
1.坚信自己是值得被爱的
2.学会就事论事：这一点真的太重要了.其实很多时候 你们感情的矛盾本身并不致命 致命的是你对当下矛盾的揣测
3.谈恋爱 就要少点揣测 不要有那么多弯齊绕绕 因为绝大部分时候 你们所谓的糟糕情不会让爱情变得更好
4.对爱情要有松弛的状态 ,其实答案很简单
因为你的生活不够丰富 所以不要总是紧绷
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