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第二序列改变

第二序列改变

作者: 惜露随笔 | 来源:发表于2020-12-25 13:46 被阅读0次

2019年8月份,在一家K12校外辅导机构工作。能够得到这样一份工作,对于初中毕业的我来说,尤为的珍惜也特别的努力。每天拼命的打电话,那种紧迫感有一种被撕掉的感觉。我的老板是一位年长的大姐,她给我的反馈是你真的很努力学习,为什么改变不大呢?我的一位同事英语专业八级,大学本科毕业,在校时经常拿奖学金。她说她正在准备考在职研究生。我在心里对自己说我也想考,同时我也在反思,为什么拼命的学习和改变收获不大呢?

真正的成长不是学习新知识,而是改造旧模式。不断的迭代思维,认知升级才是关键!而我仅仅停留在不断的积累理论知识,没有将所学的理论与现实的生活结合。孔子说学以致用,审视生活中的惯性思维。就好像我们在开车的时候是猛踩油门,还是换挡之后轻轻的踩一下油门。世界上比你优秀的人比你更努力。曾经被这句心灵鸡汤激励,我也要努力,但是我的问题是不努力吗?是没有换挡。有时会为了稳定自己的焦虑情绪,让自己显得很忙碌。认识自己的跑道,勇敢的面对成长焦虑。

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