强于忧患，衰于安乐

古人云：忧劳可以兴国，逸豫可以亡身，自然之理也。所以强盛孕育于忧患，败亡隐藏于安逸。时刻准备着奔跑，才能有一飞冲天的成就。

古往今来，忧患意识已为世人所共仰。忧患意识强者，勾践十年卧薪尝胆，以三千越甲吞灭强吴；忧患意识差者，玄德一日联营扎寨，将七倍精兵毁于一旦。资源丰腴时，有些人挥霍如土，却为日后埋下资源枯竭的巨大隐患，有些人惜物如金，则能够造福子孙后代。

末朝之君夏桀、商纣，奢靡无度，荒淫暴虐，最终误国害己；秦始皇一统六国，功可盖世，但终贪于享乐，大建阿房宫，奢华终日，亦为楚人一炬。隋炀帝沉迷于灯红酒绿，无视朝政，落得身首异地。唐明皇陶醉于声色享乐，而致安史之乱，葬送了大唐盛世。无数朝代更迭的事实与生命的代价黯然昭示：逸豫可以亡身，亦可亡国。

倘以忧患意识时刻警戒自己，必然可以成就一番事业。祖逖于夜半闻鸡起舞，挥刀弄枪，苦练武艺，国家需要之时平敌亚乱，成就一代英明。飞将军李广为平定北方匈奴，励精图治，严明纪律，夜半身不解甲，剑不合鞘，时刻处于战备状态，最终不教胡马度阴山。邓亚萍斩获了无数乒乓球界的冠军荣耀，但她仍然每天都坚持刻苦训练，强化各方面素质，最终成就一段传奇。

忧患就是一盏导航灯，指导人们迈向辉煌；忧患就是一台发动机，驱动人们永不懈怠。忧患就是细胞中的三磷酸腺苷，为人们提供源源不断的能量。

忧患之所存，强盛之所存，是故士不可以不弘毅，任重而道远。当以国家兴衰为己任，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，时刻鞭策自己，奋发图强，为中华强盛而不懈奋斗。