如何安排自己的时间?

作者: 每天读点书 | 来源:发表于2021-09-12 21:36 被阅读0次

    虽然说今天我的情绪已趋于稳定下来了,但是昨天晚上我整夜都不能安稳,想到厨房着火的那个情景,想到后果我就觉得很惊慌。

    反思自己,寻找这个事情发生的原因。因为我觉得这个事情其实完全可以避免的是什么使我降低了对危险的警惕度?我一个自己带娃的资深宝妈,为孩子玩耍环境里,潜在的一切安全隐患医院很麻烦,也不要一一排除,为何昨晚就这么大意?

    首先我觉得因为是时间问题。因为时间有限,所以想合理的利用时间,在榨油的空气里阅读,因为白天没有完成阅读任务,结果就出问题了。

    我要提升自我没有错,但是错在没有合理的安排,自己的业余时间。所以虽然很悔恨自己的大意,但也幸庆没有酿成大错,使我也进行了很深刻的自我反思 ,我觉得自己的时间安排有问题,我要重新安排寄的时间,减少每天必做的事情。

    1.我的24个小时,是被什么事情给分割了?

    早6-晚6点:工作
    中午12-3:不忙,有很多碎片时间(时间不定,但是被打扰的时间很短,不会超过5分钟。)
    晚6-8:30:家务时间(吃完饭洗衣服拖地照顾孩子。)
    晚8:30-9:30:亲子时间(有时候要陪孩子玩游戏,喂饭)
    9:30-9:50:孩子入睡时间(入睡很快的5分钟)
    晚9:55-10:55:学习时间(能保证不少于一个小时)
    晚11:00-5:00:睡眠时间(必须保持至少6个小时)
    5:00-6:10:学习时间(大概一个小时,10分钟洗刷)

    2.一天之中有你些时间是你的业余时间?

    一天之中业余时间,中午的2~3个小时的睡眠时间,早上和晚上的学习时间各一小时。

    如果在保证你早上和晚上能抽出一个小时的话,用一时间大概有4个小时,如果每天都能坚持有4个小时左右的学习就够了。

    3.每天最重要的三件事是什么?每天必须要做的事是什么?

    ①开店是每天必须要做的工作,这是一个叫家赖以生存取的,取得收入的唯一方式。

    ②每天必须要照顾好孩子,吃饭、睡觉、去幼儿园的接送。

    ③每天要读书。

    ④每天要写作,发在简书和微头条上。

    ⑤每天看基金行情。

    4.你应该怎样安排自己的时间?

    ①中午碎片时间:对要阅读的书进行检视阅读,做结构笔记。—这样就完成每天读书的目标。

    ②睡前时间:写作,发在简书和微头发上的小文章;写每日复盘。

    ③上班前时间:写下今日目标,还要完成时间安排。

    ④了解每日基金行情,临近3点,设有闹钟。

    ⑤试着做一段时间,再进行调整。

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