中原焦点团队---欧阳小兰讲师14期分享497天20220703本周约练1次，来66观120咨43
今早当观察员，观摩了一场外化的咨询展示，咨询师贴着来访者，用来访者的关键字去回应来访者，刚开始用了比较长的时间去访问来访者对情绪是怎么看的，什么感受?什么时候有的？想要什么不一样？让来访者体会它的形状、大小和颜色，之后，对情绪命名，好奇取的名字，它是社么什么时候来到你身旁的？看到这个情绪，想到什么？出现的画面是什么？是怎么应对的？与这个情绪是怎么相处的？希望有什么不一样？然后换位，跟命名的愤怒来聊，问愤怒，刚才跟主人的谈话，你听到了什么？是什么感受？是什么时候来到主人身旁的，想告诉主人什么？之前有没有跟你的主人说过这些？与主人是怎么相处的？想要有什么不一样？期待主人有什么样的变化？怎么做？如果有一些建议的话，你会怎么跟主人说呢？这个时候愤怒特别的有智慧，想出了照顾自己和主人的办法。最后主人回到自己的位置，咨询师问来访者，刚才跟您和您的愤怒聊，你的感受是什么？有哪些对你印象比较深刻的？在这样的过程中，来访者之前那种纠结的情绪少了，办法也出来了。整个流程是很顺的，咨询师也一直很关注来访者这个人，贴着来访者，身后一小步的引导。做为观察员，我请教了咨询师，在这场咨询中，你认为你做的好的地方有哪些？假如重做一次咨询，你会有什么不一样？问了来访者，你觉得在这场咨询中，你印象最深刻的地方在哪里？后来进行分享整理时，我突然想到还可以问来访者，从来做咨询，到现在咨询结束，您的感受和想法有什么不一样？
训练营第3天学习：
1、监测改变：随时关注他的动向、变化，以及这个变化怎么来的？
2、觉察被自己遗忘的优势力量？协助当事人，让他想起自己的优势力量：成功经验，哪些地方做的不错，怎么应对的？
3、涟漪效应：跟蝴蝶效应类似。一只蝴蝶的煽动可能会带来太平洋的海啸。一小步持续带来滚雪球的变化，关键是持续。
4、类化应用：就是触类旁通，举一反三。
5、有效继续，无效改变。尝试，找到适合的解决方法
6、合理期待：是否合理没有太严格的规定，在当事人的世界里是否合理
7、评断当事人：不评论，下结论当事人
8、不假设当事人行为背后的动机：焦点解决不主张这样。
9、位阶：位置，阶梯，咨询师与来访者是不平等的。即使你再怎么把他当专家，也是有位阶存在。但比那种独裁制度要平等：独裁是专家说啥就是啥。
10、催化—催化剂的作用，催着他发生变化，使当事人的变化加速，更快。
11、媒介：一个中间的媒材、介质。不是说有了良好的咨询关系就什么都好了。
12、良好的咨询关系作用：有了良好的咨询关系，才有跟他做探讨与交流的机会与桥梁。吃下去药，加糖的作用。
13、要帮到人：良好的咨询关系+好的状态。
14、顾问和合作的关系：咨询师和来访者是合作的关系，共同面对问题的关系。顾问要不要给建议？要给，但是不是给具体的方法。焦点解决的建议是一起探讨，怎么做？+回去做观察，什么时候做的比较好。不是给怎么做是比较合适的，不给这样的建议。
15、读者焦点：就是专家姿态，咨询师是专家。把对方当成了读者，只去读对方。
16、内文焦点：非专家姿态，你是专家，你是来访者，你更是你问题的专家，我会看重你说的问题，了解你，看看你说的是什么情况，好好陪伴你，倾听你，好奇你。来访者胸内有文章，有货，所以要好好的了解他。
17、好好的好奇，掌握当事人的语言，把对方当回事。
18、焦点解决是不是不聊原因？背景脉络、内容故事、阻碍的因素都要去了解。
19、活动BOX1-2 亲自被问才有感受，不体验是感受不到的。不体验下水水凉凉的感觉是感受不到的。我们的感受就是咨询中来访者或生活中孩子的感受一样。
20、问题不尽然就是暗指当事人有缺陷：问题是问题，当事人是当事人。
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