对“性”的限制性信念

听完唐老师课，回看自己婚姻生活中的性生活，先生曾不知多少次说我是性冷淡，而我也很无语，面对性生活时，自己总是僵住，不知该如何回应，为此，在之前的性生活中，更多的像是履行事务。

记得初初时，先生要吻我，说跟我研究蛇吻，把舌头伸到我口腔深处，我当时一点都不感到甜蜜温柔，满脑子都是这样会传染很多细菌的，整个身体是被动的僵硬。当我们还是恋爱发生性关系时，很害怕不干净，会染上什么病。记得有次冬天，看见先生（那时是男友）的“小弟弟”有结焦般的粗皮，满脑子是不是先生染上什么病啦，会比会传染给我，心里恐慌得很，不好的东西联想翩翩，后来经问他，才知道是被裤链子夹伤了。大学毕业刚开始工作时，大街小巷到处粘贴着性传播的各种病的小纸条，自己那时被这些病吓得要死。写到这，突然意识到我一个严重限制性信念：性会传播难以医治的疾病，难以启齿的疾病。

回想自己的性生活史，大部分时间是僵化没反应。哪怕自己有时也很想要，但总难以启齿说出来，总是等先生主动。以前，先生经常提出要开灯，看大家裸体，他觉得很美，但我喜欢关上灯，觉得这样在黑暗中安全点。先生也曾说过真希望他熟睡时半夜被我强奸一次，除了有一次自己鼓起勇气去挑逗他真做了，其他哪怕自己很想要但还是不好意思，最后将欲望憋死在身体里。自己的不好意思，其中的限制性信念应该是：性是羞耻的，尤其是女性主动要性，更是不好的表现！

这让我想起小时候的两件事，记得那时我还小估计就是5.6岁，我在邻居家和比我大两岁的小哥哥玩，他很好奇，脱了要裤子，他用小棍子抖弄我的隐私部位，我当时也不懂。就在那时，我姑姑看见了，大声训斥制止说：“傻的吗？你们羞不羞。赶紧穿好裤子回家去！”我本觉得没什么只是游戏而已，但被姑姑这样大声训斥，知道了这是很羞耻的事。还有件事就是，因家里地方小，我和哥一直睡在同一张床，直到三四年级妈妈才将我们分开睡，那时学校里的同学不知道怎么知道了这事就笑话我和哥是小夫妻，那时自己觉得很羞耻。也不知这两件事给我留下多大的痕迹，但想起来了就记录下来。也许羞耻感就是这样随着语言随着被嘲讽等慢慢沁入自己的身体，曾经被训斥被嘲笑的刹那僵住就这样被记在身体里。（夫妻写作营2019.2.25）