在医院里遇到一位女士，她说自己失眠很严重，已经有七八年了。
我问，这个失眠从什么时候开始的呢？
那时候发生过什么事呢？
她说，儿子十一二岁的时候，得了抽动症。她很着急，头发白了很多，带着儿子四处检查，看病。
几年后，儿子的病好了，她却落下了失眠的病症。
身体的病看似很突然，其实都是有原因的。
她说，最近经常会有心慌的感觉。
我感觉，那些睡不着的时刻，是那个心灵在呼唤被看见的时刻。仿佛再朝她的主人喊，快看看我，看看我怎么了，我好难受。
难受的越强烈，呼唤的越迫切。
这需要通过练习对身体和心灵的觉知来跟身体重新建立连接。需要培养自我看见，自我照顾的能力。这些能力，很多人是不具备的。
于是，有了病症，就把自己交给了医生。我有病，你有药，你告诉我咋办我就咋办。忘记了要自我负责。治疗的效果可能并不大，或者，只是改善了眼下的症状，日后，再遇到一些特殊事件，还是会反弹。
身体和心灵都是通过病症来唤醒一个人，学会好好爱自己，学会为自己的生命负责。
关于孩子的抽动症，我又问了一下问题，更加确定不是遗传，而是心理压力造成的。
孩子的学习压力大吗？
女士说，挺大的。孩子跟我说，老师虽然不批评他，但是批评别的孩子，他就特别害怕，紧张，都不敢去上学，后来，孩子休学了一段时间。
仅从有限的信息里，也能感觉到，孩子内心有很多恐惧。还没有询问他们母子关系，家庭关系。
吃药是帮助孩子消灭了抽动的症状，那么，再过几年，遇到学业问题，人际关系问题，就业问题，婚姻问题，等等，症状还是会出来的。
身病好医，心病难治。
这个难，难在觉知上。
身心关联，哪个都要重视。
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