昨天一个新进同事，同我聊起和另一个同事的共事经历，她一直在说，我真的没有想到，她会那样做，我真的没有想到。想起我现在，参加工作近8年了，时间过的真快，一眨眼，我都奔30了，90年代人的标签，也渐渐模糊，从工作的单纯到现在的职场老司机，我又收获了什么?时间把我的棱角磨平了，曾经认为的我以诚待人，必换得同等对待，曾经的把职场同事当成真诚朋友，却被背后使绊子，这些年，丢掉了一些，也收获了很多，看到了人性自私冷漠的一面，也经历了温暖感人，最终发现，知道自己要什么很重要，当一个人的生活状态是清晰 明确的，那么即便生活会一地鸡毛，她也会及时整理自己，继续出发，清晰 明确也意味着做事，更有效率，不会额外浪费太多的时间和精力被不相关的人事物打扰，这更多的体现在对自己情绪的处理上
昨天一个新进同事，同我聊起和另一个同事的共事经历，她一直在说，我真的没有想到，她会那样做，我真的没有想到。想起我现...
昨天一个新进同事，同我聊起和另一个同事的共事经历，她一直在说，我真的没有想到，她会那样做，我真的没有想到。想起我现...
降低期待，就不会失望。
放下执念，降低期望， 也许就不会那么累！
第二章 伤别 离开，还是太突然啊。 如果你不曾给过我期待，是不是我就不会这么恼你...... 我那么那么想，陪着你...
其实没有爱情的婚姻更加稳定，没有爱情，就没有期待，没有期待，就不会有失望。没有失望，就不会绝望。没有绝望，就不会伤...
这几天身体不舒服，半夜总是胃疼醒来，心情也挺低落的。每次半夜醒了，夜深人静写点觉察。刚准备睡觉，小瑜就醒了。...
如何让自己不再失落，那就是降低自己的期待，不要奢求别人为自己做什么，可是当没有人有什么期待的时候，那还有什么关系好...
当我们有了掌控的时候，希望对方满足自己的要求，只要不达到期待，有落差的时候就开始产生情绪，很多问题其实是被我们创造...
当对某件事情过于焦虑时，不妨降低对结果的期待，在过程中做可以做的部分，可以有效缓解焦虑情绪。 降低期待，在人际关系...
本文标题：降低期待，就不会那么伤
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ulycwftx.html
网友评论