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觉察日记79

觉察日记79

作者: 我和榕树 | 来源:发表于2018-05-03 21:44 被阅读0次

觉察日记79

在租房子的事情上、在对待一个同学的事情上、在买东西的过程中我都看到了老公喜欢证明自己、讨好他人的模式,我我于是问自己,我为什么要创造一个这样的老公?这对应了我的什么模式呢?

虽然是老公做的某些事,让我不爽,但是我明白这是我自己创造的,我要改变我自己,我从哪里改?怎么改变呢?我的思路其实都已经很清晰了。

可是下午和老公聊天时又把这个锅扔给了老公,好的老公很生气、很沮丧的唠叨了我半天,好在我很快觉察到是我错在先,所以不管大哥怎么发脾气,我都不吭声!

好吧,我接纳这样的自己,我接纳,我虽然脑袋明白的很,可是还是没做到!

看到苏芩的一句话

相处久了,就要考虑一下喜不喜欢当下的自己。如果自己变得暴躁了、卑微了、连你自己都看不上自己了,就证明这段关系其实并不适合你。

我感觉这话好像是对我老公说的,压力山大啊!是时候加快成长的节奏了。

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