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为什么会长痘痘?

为什么会长痘痘?

作者: 冻冻颜色 | 来源:发表于2019-08-07 10:52 被阅读0次

为什么会长痘痘?

1.日常居家用品方面。由于痤疮杆菌,通常大量存在于长期反复使用的毛巾上,建议用一次性擦脸巾擦脸。洗漱用品切记不要和别人一起用,因为容易造成交叉感染。对了,除非能做到经常(一周两三次)开水煮毛巾,才建议可以常用毛巾洗脸。

2.饮食方面。很多人认为吃辣是最容易长痘痘的,其实不然!吃甜的东西是最容易爆痘的,而且并不是不吃糖、不吃巧克力、不喝饮料就能避免的……很多碳水化合物,比如平时吃的大米饭等主食里面,也是含有大量糖分的。所以如果想控制糖分的话,就得多吃粗粮,少吃细粮。

3.护理方面。过度洗脸洁面,容易导致面部肌肤水油失衡,导致长痘。

4.作息方面。压力、熬夜、久坐等不良的生活习惯,都很可能让自己的身体慢慢变成易长痘痘的体质,所以,早点睡觉,减轻压力,开心面对生活,痘痘自然慢慢就没啦!

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