《镜映》

董伟娟坚持原创分享第1915天（伊川焦点团队分享842天）（2022.10.19星期三）

    今天听课，老师讲到的一个词。什么意思呢？

    “镜映”——这个概念在自体心理学上是指养育者需要像镜子一样对孩子的价值、成绩和成就做出适当的反应，孩子在养育者的经年累月的‘镜映’作用下，能够逐渐完成从“外部肯定”转变为“自我肯定”，从而孩子以自信和高自尊的方式去展示自己健康的自恋。

    比较通俗的理解就是指一个人会在他人身上竖起镜子，通过别人的镜子来观察自己的行为。在家庭中，孩子就常常有这种思想。他们在还没有独立健全的自我认知之前，都会在父母身上竖起"镜子"，通过父母的行为反应来观察自己。

      有的时候，父母的表现和孩子的情绪、心理强度直接挂钩。父母如果对孩子宠爱有加，孩子的情绪就处于积极阶段，心理强度也会增强；而父母如果对孩子比较冷漠，孩子的情绪就容易不稳定，心理强度会减弱。

      下图为两种不恰当的镜映方式，一种是僵化的过度认可（僵化而非随着孩子成长而逐渐成熟），一种是僵化的过度贬低，前者孩子会因为过度的赞许而过高看待自己，可能会走向自负和过度自恋，后一种则是无论如何展示自己，得到的反馈都是贬低、负面评价，使得个体畏惧于展现自己的健康自恋和发展自己的潜能，并常感觉自己不如人和低人一等，从而走向无能、退缩和逃避。