夏暑的日子里，要多喝菜蔬汤。滋补又养颜。
今天早上做了西红柿 丝瓜 鸡蛋汤。做法如下：
西红柿切丁。丝瓜，我选的是肉丝瓜，打皮，切成滚刀块。
起火，放少许油，将葱花、姜丝炒出香味，放少花椒粉，加西红柿、丝瓜放锅内煸炒，至汁液状加水烧开。加少许地瓜粉，打一个鸡蛋的蛋液，在开锅后打蛋液入锅成蛋花。
加盐，滴入麻油调味，出锅。
夏天是吃丝瓜的最佳季节，好处多多，润肺通气。爱养生的朋友可以多喝哟！
夏暑的日子里，要多喝菜蔬汤。滋补又养颜。
今天早上做了西红柿 丝瓜 鸡蛋汤。做法如下：
西红柿切丁。丝瓜，我选的是肉丝瓜，打皮，切成滚刀块。
起火，放少许油，将葱花、姜丝炒出香味，放少花椒粉，加西红柿、丝瓜放锅内煸炒，至汁液状加水烧开。加少许地瓜粉，打一个鸡蛋的蛋液，在开锅后打蛋液入锅成蛋花。
加盐，滴入麻油调味，出锅。
夏天是吃丝瓜的最佳季节，好处多多，润肺通气。爱养生的朋友可以多喝哟！
《早市》 瓜果菜蔬三五筐， 南腔北调叫声扬。 摊前坐立匆忙客， 老少尽喝胡辣汤。
刚开始封闭研修的几天，工作紧张忙碌，好多人就上火了。 食堂大师傅似乎掌握了这个规律，也似乎懂得食疗之道。这天午餐时...
蝶飞雀舞菜花黄， 健脾消食衍盛粮。 缤纷七色佐餐汇， 有种鲜味无处藏！
一碗鲜辣骨汤 多种菜蔬配装 色香味俱全 入口慢慢品尝 劲爽 劲爽 绝味麻辣飘香
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本文标题：菜蔬汤
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