早起
从今年四月份动念调整作息开始,我已经坚持早起了120多天,基本上每天都是在七点之前起床。
这对于作息正常的人或者上班族来说,或许并不是件什么了不起的事。但对于一个全职妈妈来说,却有着非一般的意义。
早起之后,整个人精神状态都变好了,不像原来头总是昏昏沉沉的,永远处于缺觉状态。还有最大的感受是,忽然觉得时间变长了,可以从从容容的做些事,而不是仓促被动的的瞎忙活。
起来后可以深深胳膊腿,做个深呼吸。然后洗漱,看几页书,听听音乐,在和闺女一起吃个早餐,然后再下去玩。一天的内容并没有什么改变,但却因为早上的调整而变得生动有序起来。
有人说,养成一种习惯需要21天,可我觉得坚持21天其实并不难,难的时第21天之后的几天。刚开始早起,心里总是有股莫名的兴奋,差不多两周后就会到达第一个倦怠期,艰难的渡过后,就是第二个倦怠期,也就是二十天左右的时候。跨过第二个阶段,身体基本上已经适应了这种调整。
我从来不用闹钟,全靠身体已经形成的这种惯性,无论晚上多晚睡,到点还是会自然醒来,也并不会因此而觉得疲倦。
我喜欢这种状态,从容,充实,放松。
15万字
写作,是我这四个多月里坚持做的第二件事。
溜了一眼简书,小小的吃了一惊,哇哦,从四月五号至今,我已经写了101篇文章了,总共码了将近15万字,可真是没想到呢。
这个数字当然不能和大神们比,但是自己还算满意。随意的点开去看,虽然很多写的乱七八糟,不尽如人意,但却让过去的每一天都有了一个清晰的印记。它告诉我,每天都没有白过。
其实,我并没有什么写作的天赋,无论是叙事还是抒情,都显得太过清浅无力。这一方面是因为我经历简单,另外读书也少的缘故。之所以能码出这15万字,无他,不过是坚持二字。
写作于我,更多的也是一种习惯。每到闺女睡着后,我坐在这电脑前,就想要写点什么。不用挂念着一定要写出什么鸿篇巨著,阅读量10万+的热文,脑子里有什么就写什么,然后只管埋下头去,絮絮叨叨的码字,码完发送方才安心去睡。
对于文章后面的点赞和评论,我自然非常欢喜,因为被认可和鼓励而深受鼓舞,也因为情感的共鸣而感动不已。若我的只言片语能给人一点点的帮助或影响,就是我最大的收获了。
我写不了什么宏大深刻的主题,只能记录些琐碎的小事和小情小调。未来,我也想做些新的尝试,写写我生命中遇到的那些人和那些感动的瞬间,让自己时刻不曾忘记,我并没有白来这世界一遭。
100幅画
画画是从4月20日开始的,跟着群友画了十天禅绕画后,我就开始了自由主题的涂抹之旅。
同样的,我亦没有什么美术天赋,也完全没有任何绘画基础,连最基本的东西都不懂,所有的动力只来源于喜欢。因为喜欢,我愿意花时间去尝试,愿意在酷暑里汗流浃背的画上一个小时。
我想,可能每个人的内心深处都住着一个小画家,只不过,有的人一辈子都不曾察觉,有的人发现了但却没尝试,而有的人则在绘画的世界里越走越远。我呢?我应该是内心的小喜欢被激发了出来,碰巧又有空闲,所以就不管不顾的去画了。
为什么我只说喜欢而不是热爱呢?因为我觉得,我的这种喜欢还不够炽热,我只是单纯的觉得好玩,有趣,也很享受作画的过程,但还没有到为了画画可以赴汤蹈火的地步。
说到画画的过程,远不如你们看到成品那么美好和顺畅。很多次找到自己喜欢的图片,下笔时心里有无数个小魔障:太难了,放弃吧,干嘛要画这么难的。不停的修改,不停的校对,画着画着,就画的流畅起来,每次画到最后,又都是满怀欣喜和自豪感。
每完成一幅画,内心里都做一次斗争,一方面总是想要简单轻松,一方面又总想挑战尝试。在一次又一次的自我挑战中,我寻找着自己的兴趣点。画人画累了,就画画动物,画动物画累了,就画画花草,画花草画累了,再接着画人,竟然画了100多幅。
目前,我还没有系统的学习过什么绘画教程,也只是在画的过程中自己慢慢揣摩。对于一些朋友的指点,无限感激,一一熟记在心。慢慢地,也有些手感了。
以上这三件事,其实都是对于自我的一种挑战和发现,很多时候看似并没有什么意义。但一旦做了,就会知道其中的深意,至于结果,未来会告诉我的。
我越来越不喜欢立什么誓言,我一定要怎样怎样,而是更习惯于默默去做。因为我知道总有各种各样的意外和干扰,既然无法把控意外,那就只管做下去再说吧。
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