《深度学习》详细介绍了图式学习法，书中提到“已经掌握的旧知识，对学习新知识有着重要意义。”而且提到了“身体记忆”这个概念，它指体育运动、乐器及需要用到手的技艺等实际使用到身体的行为，身体记忆在我们日常生活中的应用场景非常多，例如弹钢琴、各种手工、书法、某项体育活动等，这些身体行为，一旦学会，就会应用自如。
我体会最深的应用到身体记忆的场景是学习打乒乓球。
在没学会打球前，面对对方打过来的球，往往要用眼睛死死盯着球，而且手中的球拍很大概率碰不到球，即使球拍恰好碰到了球，由于不知道该用多大的力量打回去，不知道拿球拍的姿势应该是朝上还是朝下，也不会掌握球拍的角度，因此往往没法将球完美地打到对面球台上。因此，对于初学者，乒乓球教练往往会让学员不断的练习颠球，要求学员每天都拿出一定的时间来练习。这项练习的主要目的就是培养球感，从而让学员在不断的练习中掌握球拍击打球时的力道。往往颠球颠得好的学员，球打得也比较好。
随着球感的不断增强以及掌握越来越多的打球要领，人们打球时不再用眼睛盯着球，而是凭借眼的余光和身体的感觉就能够轻易将球打到对面球台上，这个过程就是一个产生身体记忆的过程。
学习技能靠身体记忆，学习知识则靠我们的大脑记忆，认知图式对促进我们的学习至关重要。
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