时间管理90天践行第二十一周检视（7.23-7.29）
第二个90天践行目标（57/90）
1、早睡早起，晚11早六
2、找到对象
3、找到工作，转岗
一、健康
（1）运动
本周跑步次数：0次。跑量：0公里。漫步走两次，20000+步以上。完成目标。
（2）睡眠
本周4天6:30前起床，一天7:00起床，两天8点起床。两天8点起床的原因是由于出差晚睡的原因。早睡2/7。早睡做的还不好，还需要注意啊！
（3）7.29 给自己炖了牛肉汤吃。嘉许自己。开始关注自己身体的变化，精力管理。
二、学习
投入到看书上的时间2.25小时。达成目标。
接下来复习AD09画板，Protel 99 SE画板，PADS 学习封装制作。然后修改简历找工作。
三、社交
1、7.23 跟同事聊天知道了房子需要装冷暖空调为了刚出生的小宝宝使用，小宝宝有很多讲究的地方。
1、7.28 联系丁丁说明参加他们小组会议的愿望，丁丁很热情并把我拉进去了他们的小组。
2、7.28 联系捷临什么时候玩时间管理的桌游
3、7.29 给亲戚送天津带回来的特产
4、联系DX
四、娱乐
7.24 看了一小时的《军情观察室》，这是爱好吧！
7.27 出差办完事情后，和同事去逛了下天津的五大道，游览民国时期的外国殖民地的建筑。五大道里面有大大小小建筑2000多栋，号称“万国建筑博览会”。参观了五大道的中心地带的民园广场。看了天津外国语大学里面的博物馆。傍晚的时候去游览了民国时期意大利殖民地的建筑——意式风情街。在意式风情街里面有个马可波罗广场，参观了意式风情街旁边的一个博物馆。详细见：https://www.jianshu.com/p/a6d285942421
去吃了天津的各种名小吃：包括传说中的“狗不理包子”，肉夹馍，凉皮，酸梅汤。但是狗不理包子，肉夹馍，凉皮这些的味道都是偏咸的，南方人可能会吃的不习惯。
五、家庭
1、家里人打电话，谈关于装修的事情。
六、效能
1、用了3个番茄钟完成了7月第三周的周检视。
2、参加192期2.0第五组小组会议。听了将近两个小时没有感觉到要退出的想法。他们组的小组会议每个人都参加了，并且每个人都积极发言。小组氛围很好。他们组的小组会议给人的感觉就是不发言就亏了的感觉。
七、周感悟：
1、小确幸：
（1）在淘宝买东西通过淘宝联盟节省了近20元钱，赞。
（2）出差回来坐飞机，在途中见到彩虹。
2、7月24日 下午上网寻找简历的模板，但是花了点钱很快就找到了满意的模板。花钱买时间。这时候想起了叶老师的说过的那句话：“花钱是最好的效能”。花钱买模板的确省了我不少的时间。
3、7月26日 坐飞机因为飞机晚点不能停到航站楼而停在停机坪上。从而近距离的接触到飞机，飞机是那么的大。然后坐机场大巴到航站楼，尽揽了北京机场的全貌，知道了北京国际机场是多么的大，不知道有多少个足球场那么大呢！还见到了特殊的不知道是什么类型飞机的小飞机。
4、7.27 出差办完事情后和同事去逛了下天津的五大道，游览民国时期的外国殖民地的建筑。五大道里面有大大小小建筑2000多栋，号称“万国建筑博览会”。去看了五大道的中心地带的民园广场。看了五大道附近的博物馆。傍晚的时候去游览了民国时期意大利殖民地的建筑——意式风情街。在意式风情街里面有个马可波罗广场，看了意式风情街旁边的一个博物馆。
去吃了天津的各种名小吃：包括传说中的“狗不理包子”，肉夹馍，凉皮，酸梅汤。但是狗不理包子，肉夹馍，凉皮这些的味道都是偏咸的，南方人可能会吃的不习惯。
5、7.28 今天坐飞机跟以前坐飞机有不同的体验。以前坐飞机都是在晚上，从飞机上往下望能看到就是大城市一圈一圈往外辐射的灯光，可以看到城市的轮廓。这次坐飞机是在中午并且天气很好，从飞机上往下看可以看清地面的详细面貌。看到大城市建筑物的范围并且可以看的很远。从北到南看到的是不同的景象，北方是很开阔的平原并且一格一格整齐的稻田和城市布局。而南方则是到处都是丘陵地带，很多山。并且如果哪里有平原的话就有很大的城市分布在那里。并且看到的是密集的湖泊分布，沿江建立的城市。这是与之前坐飞机不同的体验到南北方的差异。所以出去逛逛还是很有收获的。也超额完成了今年旅游的梦想。接下来的梦想要加油了。
下周工作/生活：
1、早睡早起，管理好自己的精力，晚11早六。注意自己身体的变化。
2、跑步次数达到2次以上
3、看书2小时
4、修改简历
5、投递简历
6、启动找女朋友的目标
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