这个老师的课对别的同学来说可能讲得很详细，对我来说超级无聊，可能是台湾人的原因，他所讲的定义之类念起来很别扭，虽然他详细诠释定义时会有所收获。他的课我只是挑重点按教条原本记录下来，不连贯，杂乱。再多思考我也因消耗而没力气了，己经费力费时强迫自己听了三遍，该吸收的也记下了。
来访者和咨询师在彼此同意咨询目标和任务的基础上相互合作
为了形成工作同盟，咨询师需要具备个人特质：如：弹性，诚实，诚信，尊重，自信，热情，兴趣及开放度，也要具备相关技术：如探索，反映，精确解释，催化情感表达以及专注来访者的经验。
来访者认为咨询有帮助的因素；心理咨询师的教育与所受的专业训练，心理咨询场所的本质，心理咨询师的自我表述及身体语言，非语言手势，心理咨询师对于来访者自我责任的理解和会谈，行政管理，心理咨询师的情感支持，照顾，诚实，认可，辅导及挑战
心理咨询的合作本质咨询是一种两个人团体努力的过程，心理咨询师需要尽力做好应该的部分，来访者也是如此。咨询师不是给来访者解除问题，而是引导他们有自己解决问题的能力，进而把握自己的人生。因此双方在问题管理和机会发展的阶段与步骤中都有自己需要做的工作，同时也都身负着和结果有关的责任。
来访者分为三种：主动积极型：认为自己在咨询中扮演重要的角色或者有所作为，无论工作是否有向前发展。相互合作型：明确了解自己在会谈工作与正向改变中所扮演的角色，同时也认为咨询师扮演着对等的积极。依赖咨询师型：代表诱导改变或咨询师或其他有益来访者。自然有改变动机的介入策略。
不同的来访者不同的需求，同一来访者都在不同阶段需求也不同。某个案也许适合能传达温暖，感情细腻的咨询师，另一个案也许喜欢比较客观且实事求是的比较理性的咨询师。个案是因为亲密关系来的，有的可能刚开始就想要太多温暖关心，有的可能一开始如果太热情反而会吓跑，只能一点点靠近，让他觉得安全了可以信任咨询师，才能工作。有效能的咨询师会采用混合的方式，策略，及技术，调整，建构适合每一个来访者的关系。在心理咨询关系安全的保护下，来访者可以在会谈中实验跟平时人际互动中不同的行为比如害羞的人可以表达自己的需求，隐藏自己的人可以打开心等。
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