刚刚进行了b站上冥想星球18分钟的冥想。本次冥想相对来说比较失败。
约在8点左右的时候。接到了影子的电话。他问我今天是否有跟二姐联系？我说没有。他说他们约好了，今晚继续搬第二次家，结果打不通电话了。
我最近也安慰二姐比较多，我告诉他。他不能再出事了，因为要不然所有的人要跟着他继续折腾下去，包括年幼的孩子。
告诉我她都知道的，就是有时候会非常难受，需要喝酒才能睡着，基本上吃不下饭。
我并没有太担心，我知道她是有数的，他肯定不会吞下那三瓶早已备好的安眠药。
后来我就开始轻松的泡脚了，刚开始泡脚影子再次打电话过来，我回过去占线儿未接。
随后大姐给我发来语音电话，问我今天是否有跟二姐联系？我说早上二姐比较伤感，说了一些话，随后就没联系了。大姐接着说，社区的人给他打电话了，影子他们也都在呢。叫了救护车送去了医院。我当时情绪特别激动，我说他有三瓶安眠药呢。大姐听完书，听完我说这个话，他在电话中也哭了。
后来给影子打电话，知道二姐醒来后，因为他们远在乌市，我在帝都也做不了什么，所以我不能改变我的既定情况，沉浸了他们的情绪里。
我继续开始了今天的冥想。刚开始是情绪特别激动的，一是担心二姐有没有醒来，随后听说醒来了，一直在哭。感觉二姐真是太难了。
昨天她签好了遗体捐献。告诉我，我是执行人，其实我当时没有太当真。我告诉她，你以后在哪个城市都不一定，你这样签也没有意义吧，他告诉我，他都问好了，如果以后确定了在某个城市定居，还可以取消重签的。随后我问我说你就这么确定我能当你的执行人，你就这么确定我你比我先去。我又问，即便我是执行人，你的养母会同意吗？他会不会觉得我是在故意的折腾你呢？你这不是给我出难题吗？二姐告诉我。她想的这些都不远，说大哥的事情我还没有彻底醒悟。
她更希望是自己在医院里告诉医生，省的让别人为难。当时我并没有想太多，因为我觉得捐献遗体或者捐献器官都可以体现我们活过的痕迹，也是我们的最后的价值所在。
本次冥想前期脑海中一直浮现的都是二姐躺在医院。心电图在跳动，点滴在挂着的那样一个场景。我慢慢的通过深呼深吸，不断的集中到自己的呼吸上，今天的那股气出来的比较晚，我大约在做了十分钟的冥想左右，那股气才真正的从身体里再次涌现。
我想肯定是前十分钟我并没有体验到，察觉到。自己内在所有的情绪都集中在二姐在急救室的这样一个场景，包括大姐也一直在给我发信息，担忧二姐。就想让他们检查完后，把二姐给安全送回来。
今天这股气比昨天那股气一是出现的时间晚，第二一个出现的位置已经明显的在中腹部了，他从中部开始出现，当然也出现了多次的回弹，并再次下落。
今天有某个瞬间，感觉整个身体的浊气是被排空了，整个生人的身体非常的轻盈。
但是到最后18分钟结束的时候，我感觉到可能还有一些气残留在身体中。
明天我会继续下去，把这个浊气排下去。
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