今天的体检,让我对自己的体重大失所望,如果不运动,会出大问题,注意睡觉,注意饮食。
概括为 1.轻度肥胖,梨形身材 2.一年内长势喜人,形势不容乐观 3.不良嗜好,烟,酒,熬夜 4.喜使面食,高热量...
雪满茅屋人消瘦, 北风劲吹白首头, 病体再遭岁月催, 体寒身虚心悲弱, 堂前枯草片片黄, 他年又绿连连身, 眼羡它...
有再多不易,也要管理好时间和身体,每天好好滴吃早餐是自律[爱心]!
从今天起管理好自己的情绪,生活不易,要善待自己!
我叫玖兒,一位宝妈,一名新晋打造时尚朋友圈者,也是一位花生日记的推广员。 现如今,很多人都处于亚健康状态,什么叫亚...
管理好自己的时间,多做有价值的事 管理好自己的金钱,不为贫困落魄所困 管理好自己的身体,不被疾病疼痛所扰 管理好自...
最近在读时间管理和理财着两个主题的内容,发现管天管地不如管好自己,管理好时间和财富的重要前提在于管理自己。 关于管...
人生最难走的路是心路,人生最难放的事是心事,最应该做的就是管理好自己,唯有自知才能自愈,管理好自己的情绪,也需要管...
过好自己的人生: 一、管理好自己的身体。 二、管理好自己的情绪,正面思维。 三、服务好自己的家庭,让家人生活幸福。...
本文标题:管理好自己的身体不易
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