昨天断更了,因为今天准备参加好友婚礼,所以昨晚比较浮躁,也没有想到要写什么,再加上还有一张复活卡的加持,放肆了一下,今天续上。
人的惰性,真的挺可怕的,懒劲上来,会有各种让你放纵一下得理由,然而很多时候,一旦放纵一次,就是万劫不复,所以想想昨天的行为,还是挺后怕的,昨天的字也没有写,今天打算补上的,结果心绪难平,只写了一张。
心绪难平,很多时候拖延的症结就在这里,就是因为太浮躁,太不容易沉静下来,所以就会心绪难平,而解决这个问题的最好的办法就是,冥想。所以明早开始,每天醒来十分钟冥想静心,然后晨读,打卡坚持一个月,看看自己有什么改变。
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