建立咨询关系是生涯咨询的基础，而探索生涯问题是生涯咨询的第一步。
咨询师的角色就是一座桥梁，一个协助者，帮助来访者从“实然”出发，从“应然”着眼，顺利的跨过这道鸿沟。
实然：
What is,指来访者现在的实际状况；如工作上的不适应、学业成绩不佳等；
应然：
What ought to be ,来访者所期望的未来情形；如所学专业发展、工作选择的前途等。
1、探索生涯问题的技巧
（1）开放式问句：
帮助来访者看清自己的问题，咨询师要换位思考，用来访者的眼睛看他的世界。
鼓励来访者多说，可以帮助来访者提供更多有用的信息，并且能增进彼此信任的咨询关系。
（2）为什么是现在：
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