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做晚饭的空隙，原地空手做跳绳动作50下。今天开始要把这好习惯捡起来。坚持跳绳运动换起人的精神气，使人看起来生机勃勃。
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晚上回到家，先洗漱完毕再看手机，如此睡觉之前不用急着要去冲凉，也不会感觉还没做好手头的事情就看手机感到不合适。
中午解冻冰冻鸡脚，晚上把鸡脚剪去指甲，烧开水把鸡脚焯水清洗干净，锅里烧开水，放入葱、姜、花椒、八角、料酒，倒入清洗好的鸡脚煮15分钟左右，确保鸡脚熟透，捞起鸡脚放水龙头用冷水冲洗几遍，沥干水份，晚上吃过晚饭，用剪刀把鸡脚主骨去除，倒入提前调好的柠檬汁，摇晃均匀，盖上保鲜膜，放冰箱冷冻。明天中午，就可以吃上自己动手制作的美味柠檬鸡脚了。女儿特别喜欢吃。
晚上收到前几天在优衣库下单的卡其色打底衫，试穿很是满意。打底衫柔软，质感高级，且不贵。购买优衣库的衣服基本不怕翻车。
3
清醒来睡不着，打开手机，打开简书，看看有没有经常阅读的作者更文？
发现太早了，才五点过一点，简友们，还没有发布文章。简友们或许还没有起床，或者正在写文章呢。
想想，世间的很多事情都是相通的。
比如读文章，在简书里有千千万万的作者写文章，但是自己喜欢的、合自己口味的文章，来来回回也就是那么几个简有写的文章，是自己一直跟随阅读的。其它的，再多，也没兴趣点开阅读。
又比如穿衣服打扮，买衣服也是一样的，服装店里各式各样，花花绿绿的衣服自己挑来选去，经常穿出门的也就是那么几套，其他的就是不入眼。
说到美食也是如此。
面对各种各样的美食，千奇百怪，五花八门，真正自己喜欢的口味也就是那么几个菜色。
读书、读文章，穿服打扮，品尝美食都如此。
以上的三点灵感都是在深夜里突然蹦出的思想，早上赶紧用语音记录下来。
不然忙起来或者过一段时间又忘记了。
现在越来越喜欢把突然蹦出的想法，灵感都以文字的形式记录下来。不管它有有没有什么意义？自己喜欢就好，无关乎他人的看法。
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只要有心写文章，每天写一篇800字的日更文还是不难的。难的是开始行动。实在没东西可写，那怕写写生活流水账也可以，就当练习语感、练习掌控文字的力量。
人，只要活着，每天都会有事情发生，今天吃了什么，见到了什么人，穿什么衣服、和谁在一起等等，用文字的形式记录下来，就是一篇文章。难道不是吗？就怕空想不实践。
写于2023.2.8
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