补气血

    真正效果长久的补气血，不是靠药材，而是靠我们有一个好身体。

    一个是脾胃，从日常的食物中去运化出足够的气血来，另一个是肾，能够把这些气血存住，并且利用好。

    只有这样，我们的身体才能真正不缺气血，而且以后再也不会缺乏。