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不被手机控制的5个小时

不被手机控制的5个小时

作者: Chiang | 来源:发表于2023-11-10 17:30 被阅读0次

用走二十来分钟路代替坐十分钟的车,开启这一天,即使出门前下雨也没改变这个“动作”。

周六上午的书店坐满了,让我着实没想到,想去找上次没看完的那本书,好像也找不到了,想等一个空位好像也没有机会,转头就去了上次偶尔发现的共享书屋,很好,有位置,及时止损确实是一个非常好的优良品德!

随手拿的一本书,也能看的津津有味,心生庆幸和愉悦,仿佛捡到宝一般的惊喜,在人生迷茫的时候,看书是一个没有任何理由拒绝的事情,可以连续好几个小时沉浸在里面,偶尔为别人的故事感叹,偶尔认同作者的观点,偶尔顿悟。

花四五个小时读完一本书,暂不说从中能汲取的营养有多少,能坚持不被外界各种谈话声、背书声、小孩叫喊声、家长呵斥声所影响,远离手机,沉浸书中且毫无困意,反而越看越兴奋,就觉得这种一件很棒的事,实属不易,内心非常满足。

看书的本意想让自己困顿、自我怀疑的状态从书中找到答案,得到缓解,会发现出于这种目的本身是很难达成的,因为问题在于自己,而非他人,意思是问题的根源在于自己,因为某些事情不达预期、外界不好的评价,从而产生负面消极对未来忧虑的想法,这种状态会在人空下来的时候肆意妄为,疯狂的胡思乱想,花大量的时间漫无目的的刷着没有价值的视频,归根究底,是在自我内耗,所以最终需要让自己行动起来解决这个问题。

看书就是行动,至少在看书的这个过程中,会抛开杂念,没有其他的胡思乱想,享受这个过程,这个事情本身就是很好了,至于能否从书中汲取到解决困顿的方法,便不那么重要,何况也能额外从书中读到不一样的人生信仰、更加认清自己的价值观。

所以我太爱看纸质书这种单一且原始的方式了,可以远离手机带来的焦虑,在这样一个信息化过度的时代,用手机被动接受外界的一切,我们花太多时间跟手机在交往,隔着屏幕社交、购物、生活,一切情感缺少了面对面的真诚和直观感受,用文字和表情代替喜怒哀乐,像极了冷血动物,没有温度。联想到早上我妈电话过来,兴致勃勃说要给我寄老家的豆腐圆子,还是特意买了两百多块钱猪肉准备做来着,我想都不想立马说不要,本意是觉得很少吃,怕浪费了,那个当下其实没意识到电话那头我妈应该有失望吧,高兴的准备着外面买不到的家乡特产,没曾想我直接拒绝了,当下的不同频,而后想想好像不应该,再想找办法弥补却不晓得用什么方式。

现如今被手机占据的生活,不知不觉在消磨我们的时间,可以看看我们手机每天的使用时长,这个数据远超自己的想象。

想表达什么呢,生活不止在手机里,手机之外的生活远比手机精彩,可以线下社交、看书、画画、陪陪家里人、运动、出去看看世界,还有很多很多方式,行动起来,相信困顿终究会明朗。

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