今日阅读《大师是怎样炼成的》第123-170页。
我读到了什么？
本章的主题是“大师开场”。
一、开场的3种糟糕情形
1.学员缺兴趣
2.学员缺震撼
3.学员缺改变
二、痛苦比欲望往往更能够让人改变
例：过一条危险的河,成功率只有60%。不管桥的对面有多大的诱惑,都会让人万般纠结。什么时候你一定会过去呢？在你后面放把火,如果你不过桥,就会被烧死。你肯定会毫不犹豫的爬过去。
这个故事说明人对痛苦的感知力远远大于对快乐的感知力。
三、痛点教学三方法
1.激发痛苦
✔从现状着手
✔从后果着手
✔从障碍着手
✔从成功的本质着手（好处）
2.聚焦痛苦
✔️现状
✔️后果
✔️障碍
✔️成功的本质
这里需要提到的是,有一个框架,它是非常有用的聚焦痛苦利器。如下图
聚焦痛苦
3.冲击痛苦
冲击痛苦实际上就是要不断地总结和重复。
✔️现状总结
✔️后果总结
✔️障碍总结
✔️成功的本质总结
我想到了什么？
一、成长需要过程
产生兴趣→改变认知→发生改变。这是一个循序渐进的过程。要让自己爱上某件事,首先要让自己对它产生兴趣。
二、痛苦容易自我放大。
如果你曾经被某个人伤害过,那种感觉,过了很多年,也会记忆犹新。
三、追根究底
所有的改变都是有原因的。追求更好的生活源于对当下生活现状的不满。源于未来生活的不确定性造成的不安全感。源于我们对扫清一地鸡毛的决心。更源于我们对未来更多可能性的期待。
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