晨读感悟：关于抱怨的几点看法

01

有一本书叫《不抱怨的世界》，这样的世界存在吗？不存在！

前人的生活经验已经总结：人生不如意之事十之八九。

既然总会有不如意，那抱怨就无法避免。差别只是，抱怨的方式不同，面对抱怨时的态度不同。

02

有时会看到朋友圈的一些抱怨，抱怨工作，抱怨上司，抱怨公婆，抱怨天气，抱怨遇到的所有倒霉事。

抱怨是一种负面情绪，有多少人喜欢负面情绪呢？

好多时候，发在朋友圈的抱怨，大家只是围观一下，然后继续各自的生活。大家都很忙，有谁会真正在意你的困境？

或者，稍有心的一点的朋友，会给你几句安慰，可是，真的于事有补吗？

许多的问题，还是得自己去面对；那些困境，还是得自己想办法走出来。有时候，真的没有感同身受这回事。

晨读感悟：关于抱怨的几点看法

03

可是有时真的很生气，难道要以德报怨吗？或者是憋着不说？那又会不会让自己憋出内伤呢？

有情绪还是要找一个出口啊，不然郁闷死。

但那个出口最好不是微信朋友圈，因为那个朋友圈鱼珠混杂。你的抱怨，可能给你带来新的烦恼；可能成为别人茶余饭后的谈资；可能让人觉得你很Low，才会遇到那么多糟心事；也可能让人觉得你很傻，太不懂事，动不动当众发牢骚······

那什么样的出口好呢？分情况吧。

有的抱怨直接找当事人沟通，也许是误会，问题不是你想象的样子；

有的抱怨跟好朋友或长辈说说，也许可以得到很好的建议和安慰，助你走出困境；

有的抱怨适合在心里怨，在心里骂，或者，直接以日记的方式抒发，大多时候，写着写着心情就平复了，似乎那些怨气都随笔端流出来，而且也更清楚自己的思绪，知道要如何化解；

有的抱怨，可以跑到一个没有人的山上或水边，对着它们喊叫出来；还可以在卡拉OK厅，大声唱歌排解。

方法千万中，适合你的就是好的。

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04

抱怨也是有好处的。它反映了你的不满，映照了你内心的需求，所以，好好反思抱怨，它是你成长和改变的契机。

让自己变好是解决一起问题的关键。

可以抱怨，但不要总是抱怨。要分时间、地点、场合，并适可而止。

过多抱怨，容易让我们忽视眼前的幸福！

最后，分享一个故事，这是一个猫友曾经分享过的：

山庙里住着一位大师和他的两位弟子。其中，大弟子是个非常喜欢抱怨的人。

一天晚上，大师亲自下厨，精心炒了几个菜。然后，师徒三人围坐在一起吃饭。

饭一开桌，大弟子又滔滔不绝地抱怨起来，先是抱怨下山的道路崎岖难行，然后抱怨由于天旱要走很远的路去挑水，接着抱怨化缘时常遭别人的白眼，再就是抱怨庙里的香火比不上其他大庙的香火旺盛......

大师一言不发，静静地听。等大弟子发完一大通牢骚后，大师突然问大弟子：“今晚的菜味道如何？”

大弟子一愣，说：“我刚才光顾着说话，没留意菜的味道。”

大师又扭头问小弟子：“今晚的菜味道如何？”

小弟子摇摇头，说：“我刚才光顾着听大师兄说话，也没注意品尝。”大师说：“那你们现在细细品尝一下。”

两位弟子分别夹了各种菜肴，用心品尝，然后异口同声地说：“师父，你今晚做的菜真的非常好吃！”

大师微微一笑，说：“当你们一个在不停的抱怨，一个在专心听别人抱怨时，你们俩都忘了享受生活中当前的乐趣。”

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