2022年的上半年，对我来说，应该是打破“自我设限”。
为什么这么说呢？
今年以前，我好像做什么都没有坚持到底过，好像做什么都是半吊子的状态，对自我要求不高，更别提坚持到底了。
而今年，我不仅在做事上坚持到底，认认真真做成一件又一件事，而且整个过程中都在不断精进，结局都让我很满意。
在积微浸泡的这两年，我给自己定义今年的关键词是：继续扎根，却没曾想，今年已经是收获的开始了。
这几年确实都在扎根，不断向下，这个过程中，无论是认知还是执行力，亦或者是领导力都有很大的进步。
分享几件小事，谈谈它对我的影响。
01.零基础训练营开启了我的行动力
如果说改变是从哪里开始的，一定是从写作开始的。
恰逢放寒假，和王霞、秀秀、倩倩、赛赛、糖糖、嘉贤等14人一起参与了弘丹老师的零基础训练营，时间多，小伙伴们又抱团学习，大家都说要全勤拿回押金。
是的，我们这些小伙伴都是全勤，并且很多以优秀学员的身份结束这次训练营，秀秀还因此上稿了呢。
训练营持续时间是21天，我不仅完成了所有的作业，还被邀请作为优秀学员分享，和秀秀、嘉贤一起在烧烤摊那里线上学习12小时。
弘丹老师的课程，下午的冥想，随机的链接，都让我很触动，激发了内在的驱动力，加深了我这几年的深度思考。
这次以后，我发现，原来我是可以做成一件事的。
是的，我是一个能坚持到底的人。
02.体重管理训练营激发了我的领导力
读书的时候，我总以为作为班干部就是班内小领导了，可我不懂的是，领导和领导力是两个不同概念的东西，领导不一定有领导力，但有领导力的人很适合做领导。
无论过去做了多少年的班干部，领导力这件事都不一定有，只可惜过去我不懂。
从被秀秀推出来带体重营开始，从接触各色各样的人开始，我就发现，带有自己的个性是很难走远的。
原来做领导需要放弃掉很多，比如：挑剔，没耐心，没有好好说话……
作为一个领导者，一个负责人，我需要有更大的包容心，我需要的是帮助我的小伙伴戒除自责、愧疚心理才能让她们轻松地减肥。
就这样，我在一边不断想放弃，一边不断告诉自己不能放弃的挣扎中带完了第一期训练营，效果出乎意料的好。
这一次的体验让我看到了王霞和秀秀厉害的地方，而我需要修炼的还有更多。
是的，这一次，我再次做成了一件事，原来，我是一个能坚持到底的人。
03.向外学习给了我更大的自信力
体重营因为效果太好，很多人催着我开下一期，而我知道，我的基本功还不够扎实，或许我只是侥幸而已，因为有一群积微的小伙伴助力。
于是，我开始出去学习，花大价钱参加展晖的训练营，参加生酮减肥训练营，还参加一个北大博士的训练营，还去听奥运冠军陈一冰的课，扒了线上医学界大咖的课程买来听，听完还不过瘾，把课程都粘贴复制，甚至打印出来，一点点消化吸收。
3月中旬到4月底，完成了展晖28天训练营，体重突破了历史新低，听完了这些大咖的课程，我才发现，第一期训练营我不是侥幸，而是我做对了至少90%以上的东西。
这一个半月的学习，不仅有大咖助力还有医学知识的融入，这，让我更加自信了。
这么多年，我给自己找减肥方法，通过自己减肥失败和成功的例子，终于摸索出一条非常轻松的减肥之路，并且是健康无公害的方式，即便坚持一辈子都不为过。
我不仅坚持完了别人的训练营，从头到尾，突破自己的目标，而且还学到了不少理论知识来支撑我这个方法。
刚好最近积微共读的书籍《精力管理》和《运动改造大脑》这两本书里的观念和我的都不谋而合，我想，不是不谋而合，而是，健康的生活方式是全世界都在推崇的事情。
是的，这一次，我不仅坚持到底了，我还升级了，有我本人的升级，还有我课程迭代的升级，我相信，未来的这个课程我还可以做的更好。
第二期的训练营已经让我游刃有余，非常淡定了，虽然还有几天结束，大部分的小伙伴减脂效果非常明显，有几个已经超过10斤了，并且是非常轻松的那种。
04.参加比赛让我体验了一把什么叫“工作第一”
我必须承认，在此以前，我过着温水煮青蛙的生活。
硕士毕业，高校教师，两年生俩娃，去年11月正式结束两次的产后休假回归工作。
今年2月份算是正式回到岗位上。
从4月份决定尝试参加第一个小比赛开始，我就知道，我已经开始认真工作了。
王霞常说，工作占据我们大部分的时间，如果工作不开心，其他也不会太顺心。
是的，我一直受这个思想影响，以至于经常都在反思过去几年过的躺平的日子，我只是看起来很努力而已。
4月份的比赛，是我自己主动参赛，没有团队，没有人催，只有我一个人，从月初磨到月中，一边想放弃，一边又告诉自己坚持，就这样，最后冲刺完成了，算尽了个人最大努力吧，虽然我知道差距还很大。
这一次的经历让我深刻感受到，原来没团队，没人催，我也是可以做成一件事的，这件事是脱离了零基础一群小伙伴一起学习，脱离了秀秀在背后推我出来带训练营，脱离了别的训练营老师的监督。
这一次，我是自己对自己的要求，不断向前，不断坚持，不断精进的过程，这次的经历，意义太不一样了。
从此，我在工作上开挂了。
一个教研室主任拉我组队参加省技能大赛，一个同事拉我参加国际互联网＋的比赛，而我个人也在系部青教赛中脱颖而出成为青年教师第一名，总的一等奖出线。
在参加团队比赛中，我不断要求自己，精进自己，当别人稿都没敲定时，而我已经扒了几十篇专业类文章，不仅搞定了逐字稿，已经到了脱稿的地步了，彩排演练时，负责人都自愧不如说我的东西是最专业最成熟的。即便这样，我还是不断精进，不管别人如何，我还没达到自己的目标，最终我以最快速度完美收官我的视频录制，对自己从头到尾一点差错都没出，还超常完成录制而无比的开心。
国际互联网＋的赛事，看到同学们上手很慢，我直接上去做了示范，看到她们次次修改不行，我直接承担了任务，不仅提高了效率，还给学生增加了很多自信心。
青教赛期间，卡卡因为高烧，1个月两次抽搐，都是被120拉走急救，第一次吓傻了，久久回不过神来，感觉那一刻是我们在和死神争夺卡卡，口吐白沫，嘴唇发黑，翻白眼……直到120快到医院了，卡卡的眼睛才会动，才恢复点意识，第二次不曾想来的那么快，我和婆婆都只会哭，束手无措，夜里两点，船长和奶奶刚从医院回来，进了水房淋湿半边身体，被我催促着：又抽了又抽了，快快……我不知道当时内心是什么状态，感觉见谁都想哭，但又不能哭，只是默默在没人的时候流眼泪，很多次，感觉自己都在崩溃的边缘，心里一万个想放弃比赛，状态Down到了极点，真想破罐子破摔，每天都想找领导说不干了，可我没有，我怕领导觉得我太矫情，可是，我真的撑不住了……
我不知道要怎么修复这颗被严重撞击两次的心，只能默默流泪，慢慢缓解，直到收缩的心脏肌肉一点点展开和舒缓，我才觉得被猛烈电击的感觉在消失。
最终在同事，朋友，船长的劝说下顶住了压力，不断让自己调整，以最好的姿态面对了学院赛，结果在意料之内，但影响在意料之外，尤其是本草纲目的音乐一响起，全场沸腾的掌声，那一刻，我觉得所有的煎熬、所有的付出、所有的努力都值了，至于结果已经不重要了，虽然也不差。
不仅如此，还在此期间申报了省哲学社科课题和省教育厅课题，不管结果如何，尽了最大的努力，不觉得遗憾。
看吧，我不仅做成了一些小事，也做成了不少的大事，我，确实是一个能坚持到底的人。
除此之外，还有不少的成就事件。
01.目前我做到了向每一件事要结果，今年做啥成啥，尤其是在工作上。
02.读书17本：听书11本；
03.日更6个月，领读稿6篇，并领读。写1篇1700字+的文章，一篇3500字+的周总结，给草莓老师的文章，发给她当做礼物。
04.拆文训练营全勤，拆文4篇，仿文4篇，写书评作业2个。积微3、4期复训都是全勤，自由写作全勤；完成积微海报官事宜，参与2次反思力训练营连麦。日闭环整整8个月，一天没拉下。
05.全勤参与零基础训练营，12小时自信力线上工作坊，作为优秀学员分享，获得中期和末期两次大满贯奖章。
06.学生共读群3个月，全勤带领和打卡，带领学生一起打卡，完成2期，1期是微习惯打卡，1期是阅读打卡。
07.第一期减脂训练营，圆满结束，直播很给力。
08.制作了梦想版，个人的年度计划。
09.积微群做个人分享：美丽妈妈秘籍。
10.开始头条号的文章写作，学会了视频号拍摄并完成一个作品。
11.开启怀恩助学基金，已经持续5个月，第一批高考学子，5个都过了一本线。
12.通过合伙人面试，成为002号；
13.参与展晖训练营，从头坚持到尾，体重突破新低；
14.减脂粉丝群对外开放，目前已经180人，还在不断增加；
15.给船长报了私教课，开启了私教健身；报了正面管教课程；
16.给哥哥拍了3周岁的照片；带卡卡开启了平衡车、体能课、游泳课程；上传孩子们的照片，每个月都在坚持做；
17.约见二师兄、金大爷张大爷、张永刚杨阳、
18.带孩子们去思源农庄、2次长隆野生动物园、时代芳华、带卡卡去了中山纪念堂、祈福缤纷汇、四海马术，陪卡卡一起体验大人上班的过程。
19.全家人陪伴卡卡经历两次抽搐，还好一切都好，后续检查做的也比较完善。
20.弟弟学会了走路，哥哥开启了幼儿园之路。
21.给全家人过生日，每一个生日，每一个纪念日，父亲节、母亲节，520，2.14没有一个拉下的。
22.带卡卡和奶奶去吃了凯悦自助餐，卡卡看着小蛮腰就餐，这感觉他很喜欢。
今年年初，我给自己换了个新发型，预示着，一切从头开始，一切从优秀开始。
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