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感激拥有——丢掉受害者思维

感激拥有——丢掉受害者思维

作者: 梦随心舞 | 来源:发表于2023-03-29 17:00 被阅读0次

人的外在状态,反映了他的内心状态,这话一点不错。

有那么几年,我内心里面特别多的不满,对先生不满,对同事不满,对老板不满。特别是那个找了小三的老板,成了我们茶余饭后的谈资,只要同事提起,我就站在道德制高点去批判人家。

总觉得别人做错了,男人有钱就变坏,怎么可以如此对待他前妻?这种人以后不会有什么好下场!现在想想,别人的事情,跟我有什么关系?我有什么资格去评判别人?

那些负面的语言,不会对别人产生任何影响,但对我个人的生活,的确产生了相当大的影响,只是我并不自知。

记得那段时间,我特别不喜欢照镜子。看到镜子里的那个人又丑又难看,吓得我赶紧退回来,这是我吗?自己都不愿多看自己一眼。

现在我才明白:一个连自己都不喜欢的人,又怎么会真心喜欢别人呢?遇到问题了,总觉得是别人不对,我已经做得很好了。

特别是每次跟先生相处时,表面看着挺平和,耐着性子,对他好。然后在心里预设着他的行为,果然,他没有一次让我失望的。于是积压许久的怒火,就这样爆发了。

每次,我都觉得他很过份,而且是越退让越过分。于是,我得出总结:一个人不能对别人太好,否则只会受伤,越来越失望。

我想成为一个老好人,始终在生活中扮演一个受害者,于是我经受了很多不公平的待遇,的确如此。

其实,我不知道,这一切都是由我自己的心境引起的,我才是那个主角。表面看起来挺温和,内在压抑着难平的怒火。我一直在内心自导自演着受害者的角色。

只要吵架了,就是别人不对,我什么都没有做错,我已经做得很好了,为什么换不来平静的生活?有时候,我觉得简直是莫名其妙,可人家就是那样不可理喻。能怎么办?

看了很多书,上了很多课,专注于自修,依然无法改变自己的生活。

直到某天,有个许久不见的朋友,盯着我看来看去,他说:我怎么感觉你变了?变化还蛮大的?可又讲不出哪里变了,这还是我认识的那个的你吗?

我当时内心有点不悦,心想:这个喜欢占小便宜的人,这次我是没有让他如愿得偿吧?才讲出这么一堆莫名其妙的话?真是懒得理他。

虽说如此,在他离开以后,我还是偷偷翻出了几年前的照片。那时的我,身高体形也是差不多,但整个人笑容灿烂,感觉特别灵动。而现在的我,虎背熊腰,满脸严肃,整个油腻大妈的感觉。

不得不说,还真是判若两人。我不禁在内心惊呼:我是什么时候变成这样了?

不得不承认,环境会影响一个人,情绪会影响一个人,语言会影响一个人。一切都在悄悄地发生变化,每天不知不觉,唯有那种多年不见的人,才能看到翻天覆地的变化。

别人不经意的话,在我心中激起了千层浪。以后,要时时关注自己,转换思维,感激拥有,才能拥有更多。

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