《助推》不是颠覆式创新，而是利用大众或者消费者的心理及其他底层需求，利用环境因素，影响其注意力，改变结果。
说起来很复杂，简单的用书中的例子解释，一下子就明白了：
“向前一小步，文明一大步”，这是男卫生间经常看到的标语，有等于无。
而经济学家利用助推理论，在男士小便池的中雕刻一只苍蝇，结果，文明行为大大提升，尿液飞溅的情况减少80%。
这就是利用环境，助推选择。
《助推》
1.平时生活中，我们的选择大多不靠谱
人，不是“经济人”，也不全是“社会人”，人很难真正的进行理性分析，大脑分为理性分析系统与直觉系统，而大多数时间，我们都是利用直觉思考，所谓靠谱，只不过是事后分析，你似乎合算了，在之前分选择，你是理性的。可是人，是冲动的，直觉的，所以，我们的选择大多时候是不靠谱的。
2.如何进行更好的选择
通过环境的改善，在潜移默化中修改人们的选择，助推便是直觉思维和理性思维的平衡点。
基于自由的温和专制主义，是看似给人们自由和权力，但在潜意识中，通过环境的影响，保留了人们的选择权，改变了人们的行为，从而影响结果，达到了想要的目的。
3.助推，帮助人们进行最佳选择的方式
a ）针对懒得改或者容易忘记的选择，可以通过设置自动触发行为助推。
比如，利用提款机取款，修改一下流程，先去卡，后取钱。
b）反馈时间长的选择，拆解成时间短的即时反馈的助推。
比如，书中给出电费的案例，给出邻居用电量的对比，通过攀比心理，节能。
c）选择太多太专业，通过默认和白话进行助推。
比如，美国的社保，就是默认解决，而对于针对个人的医疗专业方案，建议提供简单的白话解析，让病人容易理解和选择。
助推，就是通过改变做决定的环境和条件，来人们的决策，看似自由，实则是温和的专制。
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