1、很难控制自己的情绪
在外人面前假装温和，但是独处或和家人在一起的时候，情绪总是随机爆发，难以控制。是因为通常在父母的情绪暴力中长大的孩子，会经历更多的极端情绪。经常在责骂与贬低自尊中长大的人，会经常处于极端情绪中，严重的会形成边缘型人格障碍。
2、讨好型人格
总是委屈自己，换来别人的认可，或者自己的牺牲，换取停止冲突。因你从小父母对你的爱都是有条件的，从而习惯讨好父母，
看父母的脸色，长大后也习惯了用压抑，
自己内心的方式，讨好别人换取和平。
3、泪失禁体质
和人争论的时候，眼泪总是控制不住地往下流。
觉得别人为什么误会自己，觉得自己非常委屈。因为从小被父母误解的太多，长大后委屈就像洪水一样决堤了。
4、渴望被认可
你总是非常努力，希望通过自己的优秀，换取别人赞许的眼光。可是，不管你怎么努力，你都觉得自己不够好，觉得有人在否定你。因为你内心不认可自己，你从来没有被无条件地爱过。可能从小没有获得价值感与存在感，长大后，习惯取悦与讨好别人，而且很在意外人怎么评价。
5、自卑敏感，觉得自己不够好
你总是习惯跟别人比较，总是活在对比中，觉得好像自己永远都不如别人。自己从小被打压长大，习惯拿你跟别人家的孩子比较，别人的优点对比你的缺点，没有建立好自信心。
6、任何美好的事物都觉得自己不配
当你拥有好的东西，或者想要给自己买个好东西的时候，你总会觉得自己不配。因为从小父母总是说“我们家穷”或者“我们一辈子没有享过福”，让你觉得不配拥有这些。
7、总是内耗，挫败感强
内心的不自信让你在面对机会或选择的时候总是犹豫纠结，不停地内耗，不停地后悔，人生止步不前。
8、总是很悲欢厌世
经常觉得人生没有什么意思，遇到困难的时候总会很悲观。是因为从小就被父母贬低讽刺，你根本看不到自己的好，所以也就变得非常悲观敏感，不相信人生的美好。
9、压抑自己不会表达
当孩子每次表达自己真实需求的时候，父母总说你不懂事。所以习惯了小心翼翼，习惯了压抑自己，都积在心里，不知如何去表达自己的情绪和需求。
10、社交圈比较窄，没什么朋友
经常把自己孤立于他人之外，即便很想去主动帮助他，他都会习惯性拒绝。
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