我很认同这句话，是的，只有了解了自己，才知道怎么经营自己，也活得更接近真实内在的自己。
可是你了解自己吗？你觉察过自己的潜意识层面吗？生活中我们会看到和听到很多故事，比如女主人很漂亮，男主人很普通却多金，他们组合成一个家庭，我们不理解她们为什么走在一起，看起来很幸福…
潜意识里的自卑感与我们所拥有的相貌和财富无关，明明长的很好看的人可能内心也不一定很自信。深入挖掘，你会发现和童年有关。当一个人觉得自己不够好时，配得感就会很低，会觉得自己这样的不配拥有更好的、更幸福的生活。
人的意识是多重的，矛盾的，冲突的，所以有时候我们内心会因为一些事两股力量在内拉扯，而我们并不能很快发现这种潜意识的原因。会控制我们的，都是我们不了解的东西。就像年轻谈恋爱时，为什么会和他在一起是这样的感觉，和他在一起是那样的感觉，好像对我都挺好，可是为什么不能在一起？也许当年是基于现实原因，其实回到根本，还是和童年有关，和潜意识里的那个你有关。直到我们多年后走在自我觉察觉醒的路上才会慢慢明白当年的我为什么是那样。而如果我们不曾进行过觉察和学习，没有深入的沟通和探索，也许我们会一直耿耿于怀当年的他做不得不够，我们永远会把原因归咎于对方，而不曾反思自己，也很容易被自己的“命”牵引着去一个自己根本不想去的地方，你的内心也永远都是空的。
删除对别人眼光的依赖，才真正可以面对自己。
很多人都有一些困惑，我们知道自己应该更积极，去运动，去坚持，去做有意义有价值的事情，下过很多次决心，但却常常无法把一件事持续地做下去。似乎内在的力量不够，不足以支撑自己更长的时间。也许那些都不是你内心真正想做的事，做自己真正想做的事，力量是无限的。
想一想自己做的哪些事是为自己而做的？是自己会产生心流感觉的？
家里老人在教育孩子上，也是常常教导孩子出去吃饭不能这样，说话不能那样，不然别人会怎么样。让孩子不知不觉过于在乎别人看法而畏手畏脚，瞻前顾后。这件事让我很生气而无奈，老人的教育观难以改变，沟通起来容易加深矛盾，我的选择是选择让孩子少接触老人。我希望我的孩子都能做真正的自己，活出真正的自我，不在乎别人眼光。
网友评论