【4.0三大目标】
1.早睡10:30前
2.规划整理家里和相册
3.每天坚持看书或听书
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【目标完成情况】
坚持早睡早起。运动方面:本周做瑜伽2次,韵律舞1次。计划每天做平板支撑30秒。
本周整理了照片,总结慈航义卖、探亲日的照片。手机照片等。觉察到自己需要什么我整理什么。而不是先有宏观的目标,再细分。每天坚持做一点点。计划接下来每天整30分钟-1个小时。一个月内整理完。
每天坚持听微课,学校提供了家长在线学习平台,北京知名教育专家在线直播。还有樊登读书会。轮流听课。最近学习了孩子的安全教育、期中考试和作业管理等方面。
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时间过得飞快,践行一个月了。本周按约定开班会。我们小组平衡有序,朝着共同的目标前行。重点是小组有组规,按组规大家方向感明确,默默努力!从他律到自律,并转化成动力。优秀是倒逼出来的。为我们小组的努力而自豪!
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