今天是2020年1月18日,农历腊月24,是我婆家这边的小年,我们家那边的小年是23日,今天进行大扫除,买东西。
早上早早的就起了,之后哄宝宝,然后就又睡了,最近发现自己有点起不来了,早上我就在想这个问题,为什么起不来了呢?总结一下原因:
1.天冷了,早上起来学习的那屋特别冷,没有空调,暖气不热,学习一会,就会被冻得浑身发麻。
2.卧室里暖和,不想出去,孩子一醒,就不想再起来了,哄着孩子接着就睡过去了。
3.家里太乱,没有一个好一点的环境,让自己放松心情学习。
为了让自己成功的再次早起,开始进行房间全面大扫除,进行断舍离。
下回醒了,孩子没醒,立即起床,在客厅进行学习。可以避免寒冷,同时也可以快速清醒过来,顺便简单的蹦一蹦。
这一次学会记录和反思自己的生活,大胆的接受它,并加以改进,为自己活,不要太在意他人的看法。
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