一个人也要好好吃饭

一人食，是爱自己的开始。以前听过这句话时不懂，现在却已真真切切体会到那种落寞之情。

四下无人，对影独酌，往往也会产生鸡肋感情。

一个人吃饭，一个人读书，一个人在午夜写字，一个人走走停停。正像歌里唱的那样“一个人的作为，一个人的冒险，一个人想着一个人”。不过我反而好像渐渐适应了一人食的孤独，不，现在认为它是一种享受，纯粹的享受，好像自己与自己对话，与过去的自己，未来的自己交谈。刘瑜在《送你一颗子弹》中说：一个人也要活得像一支队伍，对自己的心灵招兵买马，不气馁、有召唤、爱自由。不是对生活的妥协，而是一种向死而生的勇气。

你会渐渐明白不是谁离了谁就会生活不下去，生活还是要继续，你唯一能做到的就是照顾好自己，吃好一日三餐，坚持运动，必要时记得抱抱自己，最好呢是有一个兴趣，可能这个兴趣对你现在没什么用，但是它会尽力填满你空白的时光，让你不去多想，以至于作出错误的决定。以此来给自己和爱你的人一个交代。

张嘉译有一本书好像叫《孤独的人，都要吃饱》――孤独时，请给自己最好的安慰。读到它的时候很引发共鸣，寂寞难耐，一饭一蔬既是需要，也是抚慰。